Analisis

Universidad
Central de Costa Rica
Curso:
Psicoterapia II
Profesor:
Licenciado Mario Arias Barrantes
Estudiante:
Gabiana Garrido Soto
Propuesta
Caso:
Modificación de Conducta
2012



LA TERAPIA COGNITIVA
Ana, una mujer de 31 años, acude a solicitar ayuda porque dice sentirse mal, muy abatida, sin ilusión y con ganas de morirse, le ha costado mucho acudir al Psicólogo y darsecuenta de que “ella sola no puede”.
En otras ocasiones lo pasó mal, lo superó sin ayuda de nadie, pero ahora no puede, dice ser una luchadora “porque la vida es lucha y en general no se puede contar con nadie”
Lleva un año mal pero hace dos meses tuvo que pedir la Baja Laboral, porque no se concentraba nada en su trabajo, lloraba constantemente, los demás le preguntaban y sentía que estaba dando unaimagen de debilidad para ella insoportable.
“Yo llevo mal bastante tiempo, desde que murió mi madre, ella sí que era fuerte, estábamos muy unidas”.
“Para mí la vida es mi trabajo y mi familia “madre y mi hermana”, hemos pasado dificultades de todo tipo, pero juntas las hemos superado”.
Ana es Secretaria de la Dirección en una Empresa, “gracias a su propio esfuerzo”, está muy bien considerada,persona competente y amable, tiene buenas relaciones con sus compañeros, “he sido siempre la que ayudaba a los demás y ahora no puedo”, actualmente vive sola y progresivamente ha ido reduciendo su actividad “porque no tengo fuerzas”. Al estar de Baja Laboral prácticamente no sale de casa y sus relaciones personales se han limitado a su hermana, puesto que su medio social es fundamentalmente eltrabajo.
No entiende por qué razón está así, hace todos los esfuerzos que puede para animarse y no consigue nada. Habiendo superado tantas cosas, la muerte de su padre, problemas económicos, la enfermedad de su madre ,etc., le parece horrible haber caído tan bajo, no tener “cuerpo” para nada, estar todo el día llorando y querer morir.
Su madre murió hace un año después de una larga estancia en elHospital, en esta época Ana trabajaba y atendía su madre, pasaba las noches sin dormir cuidándola y según ella “no lo llevé mal, este esfuerzo sí que me dio resultado” pero ahora “no valgo para nada”.
Ana quiere recuperarse, sentirse bien, volver a trabajar, a ser ella misma, “es que tal como estoy... es horrible “.



En el caso anterior y siguiendo la práctica de la Terapia Cognitiva:
1.Seleccione los problemas por los que va a comenzar el tratamiento.
Para iniciar debo identificar las emociones que la paciente manifiesta, dice sentirse mal, muy abatida, sin ilusión y con ganas de morirse, reiteradamente dice; “no puede”, a pesar que se considera ser una luchadora, hay puntos importantes de rescatar como “la vida es lucha” mas sin embargo considera que general no se puedecontar con nadie.
Otros de los problemas identificados es el no poder concentrarse en su trabajo, el llanto constantemente, la sensación de dar una imagen de debilidad para ella insoportable.
Ella considera que lleva mal bastante tiempo, desde que murió mi madre, y se compara con la madre diciendo que ella (la madre) sí era fuerte, y que sentía estar muy unidas”.
Piensa que han pasado dificultadesde todo tipo, pero juntas lo han superado. Hoy día dice no salir de casa y sus relaciones personales se han limitado, no entiende la razón de estar así, le parece horrible haber caído tan bajo, el no tener “cuerpo” para nada, estar todo el día llorando y querer morir, cree que no vale nada”.
Cómo le explicaría a esta paciente la relación entre sus pensamientos y sentimientos, con base a quéejemplos extraídos de su vida le facilitaría la com prensión de esta relación.

Inicialmente le explicaría la definición sobre pensamiento y sentimiento:

El pensamiento es una creación libre de la mente, se refiere del verbo pensar, ya sea de manera negativa o positivamente, es lo extraído, la percepción de los que se piensa. El pensamiento es la construcción ideas conceptos, racionales,...