Anato

No hay espacio , hay la del hombro , la del codo ( 5 ) capsulas articulares, cartílago articular ,las que estén abiertas , las abren y ven las diferencias entre el color del hueso que es amarillo y el color del cartílago y la consistencia del cartílago que es más suave , pero cuando se desgasta el cartílago , la superficie se hace irregular , cruje la articulación , duele se deforma,Articulación de la muñeca y de la mano: hay un disco



























Tendones
Hay músculos que están cerrando cavidades del cuerpo como por ejemplo los músculos de la cabeza , del tórax , del abdomen de la pelvis, , del dorso , cuya clasificación los incluye en dos grupos que se denominan músculos planos y también los músculos planos tiene tejido conectivo , queles permite agarrarse o insertarse en otros elementos , son embargo a diferencia de los músculos largos , este tejido conectivo no se llama tendón , pero si es un equivalente al tendón y para los músculos planos esta estructura que permite agarrarse de los otros sectores se denomina APONEUROSIS , además de eso ,desde el punto de vista del trabajo de los músculos que hacen, existe unaclasificación de punto de vista general y aquellos músculos , que se están contrayendo para poder realizar el trabajo principal se denominan músculos agonistas , los músculos que se relajan para que el agonista puedan contraerse se denominan antagonistas, pero no porque se opongan al movimiento si no porque están en una posición contraria , se relajan para que el agonista pueda trabajar sin ningún problemao inconveniente , y van a ver músculos que realizan el mismo trabajo que el agonista ( están en una posición contraria pero se relaja para que el agonista realice su trabajo sin inconvenientes), pero por su tamaño no tienen tanta fuerza como el agonista principal pero también colaboran con el sentido del movimiento y se llaman SINERGISTAS ( mas pequeños pero también colaboran con elmovimiento)
Hay tres tipos de músculos generales
-cardiaco: es un musculo especial, es rojo que se contrae y se relaja rápidamente, involuntarios
-Liso: (ejemplo: paredes de las vísceras, musculo de la vejiga, estomago, el intestino) color rosado, se contraen lentamente, relaja lentamente (el dolor se va también lentamente) involuntarios
-estriados o esqueléticos: músculos dispuestos en todo elcuerpo, lo que utilizamos frecuentemente para movilizar el cuerpo, son los que vamos a presentar nosotros, esos músculos son los más numerosos son voluntarios, tiene un fuerte poder de contracción pero también se puede relajar rápidamente
Elementos que complementas la acción muscular
Fascia: Hoja fibrosa que envuelve a un grupo de músculos o a un musculo y los va separando de acuerdo a lafunción y a la posición.
Retinaculos: Zonas del cuerpo donde se producen cambio de posición, como por ejemplo la muñeca a nivel del codo rodilla tobillo, estas bandas fibrosas lo que hacen, rodear estas zonas donde hay cambios de dirección, es orientar la posición de los tendones para que no se salgan de su posición y generalmente las personas que realizan alguna actividad física, utilizan un refuerzode esos mismos elementos naturales pero externos, las muñequeras las tobilleras las coderas etc. Esos elementos que envuelven a los tendones y los van ordenando de acuerdo a la posición.
Criterio de los puntos de partida
Bíceps: 2 puntos de partida
Tríceps: 3 puntos de partida
Cuádriceps: 4 puntos de partida
¿Cómo se sabe el punto de partida de un músculo? Porque uno está analizando losprincipales grupos de componentes musculares, el músculo tiene un numero de fibras repartido en un sector, mucho más amplio que aquel donde está terminando donde la fibra musculares se van conectando al punto mas pequeño.
Músculos del nombre de cómo se presentan, de forma:
Piramidales
Cuadrados
Redondos
Romboidales
Trapezoidales

Criterio según la función o acción del músculo
Depresores...