Anatomia Movimiento

LA ANATOMÍA EN EL MOVIMIENTO HUMANO
Partimos de la POSICIÓN ANATÓMICA:
* Posición de firmes mirando al frente
* Extremidades inferiores ligeramente separadas del tronco
* Palmas de lasmanos extendidas y mirando al frente,
* Pies juntos
Plano Horizontal Medio
Divide el cuerpo en superior e inferior:
* Cuanto más alejado del plano hacia la cabeza - más cefálico
* Cuantomás cercano a los pies - más podálico o caudal.
El plano horizontal medio pasa por encima de la pelvis perpendicularmente a la columna vertebral. Nos sirve para definir la posición del individuo enel espacio. En la posición anatómica está paralela al suelo.
“Los pies es la única parte del cuerpo situado en un plano horizontal.”
Plano Frontal Medio
Paralelo a la frente. Divide el cuerpo enuna parte anterior y otra posterior. Las partes más cercanas al plano son más profundas (ombligo) y las más alejadas son más superficiales (columna).
Plano Sagital Medio
Divide en derecha eizquierda: cuanto más cerca del plano está es más interno (nariz) y cuanto más alejado es más externo (oreja).
Flexión
La flexión es el movimiento por el cual los huesos u otras partes del cuerpo seaproximan entre sí en dirección anteroposterior, paralela al plano sagital.
La flexión es consecuencia de la contracción de uno o más músculos flexores. Por ejemplo, el bíceps braquial contraído aproxima elantebrazo al hombro.
El movimiento opuesto a la flexión es la extensión, la cual se produce gracias a la acción de los músculos extensores, que actúan como antagonistas de los músculos flexoresdurante la flexión. Por ello, al contraerse el bíceps braquial, se extiende el tríceps braquial, y viceversa.
Extensión
En anatomía, extensión es un movimiento de separación entre huesos o partes delcuerpo, en dirección anteroposterior. Es lo opuesto a la flexión. Por ejemplo, el alejamiento del antebrazo y brazo, alineándolos.
Los músculos que causan extensiones son músculos extensores. En el...