Anatomia

GUIA FORMATIVA Nº 4 CARRERA PREPARADOR FISICO
El presente instrumento corresponde a la guía formativa final de apoyo a los contenidos a abordar para la asignatura de fisiología del ejercicio, coneste daremos complemento a los siguientes objetivos programáticos:
* Reconoce las respuestas fisiológicas para lograr la aclimatación de las personas.
* Explica las modificaciones químicas delsudor durante el proceso de aclimatación
* Describe las respuestas fisiológicas al ejercicio con altas y bajas temperaturas.
INSTRUCCIONES DE DESARROLLO
DESARROLLO INTEGRO EN MANUSCRITO, LETRAIMPRENTA Y LAPICERA
MAXIMO DE INTEGRANTES PARA EL DESARROLLO DE LA GUIA 3 PERSONAS
TIEMPO DE DESARROLLO: 2 HORAS
FORMATO DE ENTREGA: CARATULA, INTRODUCCION, CUERPO, BIBLIOGRAFIA Y CONCLUSION.ACTIVIDADES
1. Enumere 10 adaptaciones del cuerpo a ambientes calurosos de importancia en preparación física (10 puntos)
2. Enumero 10 adaptaciones del cuerpo a ambientes fríos de importancia enpreparación física (10 puntos)
3. Enumere a lo menos 10 adaptaciones del cuerpo en altura de importancia en preparación física (10 puntos)
4. Enumere 5 consecuencias del calor (hipertermia)en la capacidad de rendimiento físico (10 puntos)
5. Enumere 5 consecuencias del frío en la capacidad de rendimiento físico. (10 puntos)
6. Explique en sus propias palabras luego de analizarla información recabada las modificaciones químicas del sudor durante el proceso de aclimatación a un ambiente Caluroso. (5 puntos)
7. Explique en sus propias palabras luego de analizar lainformación recabada la importancia de la hidratación durante el ejercicio. (10 puntos)
8. Explique en sus propias palabras luego de analizar la información recabada las características que debe tenerel líquido a ingerir para lograr un óptimo estado de hidratación, el por que de su composición y como actúa en el proceso de rehidratación post ejercicio. (15 puntos)
*LAS PREGUNTAS 6, 7 Y 8 DEBEN...