anatomía

ANATOMÍA
ANATOMÍA
FUNCIONAL
FUNCIONAL
1. GENERALIDADES DEL APARATO LOCOMOTOR
1.1. DEFINICIÓN
La anatomía es la ciencia de las estructuras del cuerpo.
La anatomía del movimiento, que es la que vamos a estudiar nosotros, profesionales del mundo de la actividad física saludable, pone en juego principalmente tres sistemas:
●  Huesos: elemento “pasivo” del movimiento, los cuales forman elesqueleto.
●  Articulaciones: elementos de unión entre hue- sos. Permiten la movilidad de los mismos.
●  Músculos: elemento “activo”, son los que confieren la energía necesaria para realizar el movimiento. Asumen esta función gracias a la capacidad contráctil. 
Para hacer posible el movimiento, se ponen en juego estos tres sistemas. 
Los movimientos posibles de cada articula- ción sonmúltiples y, a menudo, se suman a los de otras articulaciones, por lo que para definirlos se parte de tres puntos:


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1. Se describen a partir de la “posición anatómi- ca”. 
Ésta define al individuo en bipedestación, con la cabeza erguida, la mirada dirigida al obser- vador o al infinito, los miembros superiores caídos a lo largo del tronco, las palmas de las manos hacia delante y los piesligeramente separados o formando un ángulo de 45o.
2. Reducir el estudio a los componentes de cada articulación.
3. Los movimientos se observarán desde tres planos de movimiento.
1.1.1. PLANOS DE MOVIMIENTO
Plano SAGITAL
Divide al individuo en dos mitades, derecha e izquierda.
Es un plano perpendicular al suelo.
Dentro de este plano, se pueden hacer dos tipos de movimiento: la flexión,movimiento de llevar un segmento del cuerpo hacia delante, y la extensión, movimiento de llevar un segmento del cuerpo hacia atrás.
En el cuerpo los músculos flexores están por la parte anterior y los extensores en la parte pos- terior salvo en la articulación de la rodilla y tobi- llo que se sitúan al revés; es decir los flexores en la parte posterior y los extensores en la parte anterior.Flexión de rodilla
Flexión de cadera
Flexión dorsal

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Manual básico de técnicos de Aeróbic y Fitness
Artrodias. Las superficies articulares son pla- nas. Sólo permiten desplazamientos. Una artrodia, no tiene movilidad, pero una asociación de artro- dias tiene una tremenda importancia. Por ejemplo: bóveda plantar, concavidad de la muñeca.
Condileas: Las superficies articulares tienenforma de elipse, una maciza y otra hueca. Los movimientos de esta articulación son la flexo- extensión y la aducción-abducción. Por ejemplo: articulación de la muñeca.
c) Con tres ejes de movimiento.
Enartrosis: Son las articulaciones más móvi- les del organismo. Las superficies articulares tie- nen forma de esfera, una maciza y otra hueca. Los movimientos son de flexo-extensión, aduc-ción-abducción, rotación y circunducción. Por ejemplo: articulación escapulohumeral, articula- ción coxofemoral.

b) Con dos ejes de movimiento.
Encaje recíproco o en silla de montar. Las superficies articulares son cóncavas y convexas, en sentido inverso. Los movimientos son de fle- xión-extensión y abducción-aducción. Por ejem- plo: articulación esternoclavicular, articulación del pulgar.FISIOLOGÍA
FISIOLOGÍA
HUMANA
HUMANA
El término fisiología se refiere a la ciencia que estudia el funcionamiento de los seres vivos.
La unidad funcional del cuerpo es la célula y cada una es un organismo vivo en sí mismo. Éstas pueden reproducirse por lo que, sostienen la continuidad de la vida.
Las células con características similares se agrupan dando lugar a los distintos órganos y sis- temasdel cuerpo. Todos se equilibran para man- tener las condiciones del medio interno en el que se encuentran las células. Para ello es necesario que cada uno de ellos tenga su función específica: por ejemplo, el sistema respiratorio controla el nivel de oxígeno y dióxido de carbono, el riñón elimina los productos de desecho, el aparato digestivo actúa sobre los alimentos y los transfor- ma para...