Anclas Y Anclajes

Anclas y Anclaje

Cuando trabajamos con las emociones, estados de ánimo o estrategias de una persona, necesitamos una forma de asegurarnos de que podremos volver a acceder a ellas tantas veces como sea necesario. La PNL ha encontrado un sistema que nos asegura el reacceso rápido y fácil a una estrategia en particular o a una experiencia total. A este sistema, lo llamamos ANCLAS.
Un ancla esuna representación generada interna o externamente que desencadena otra representación o serie de representaciones.
Se asume que todas las experiencias están representadas como gestalts, circuitos o huellas némicas de información sensorial. Siempre que una porción de una experiencia particular (la parte visual, la auditiva o la Kinestésica incluyendo el gusto y olfato) sea reintroducida, lasotras porciones de esta experiencia serán reproducidas en algún grado.
Cualquier porción de la experiencia particular, entonces, puede ser utilizada como anclaje para acceder a otra porción de esa experiencia.
Se han comparado las anclas con el modelo conductista y con los experimentos realizados por Skiner y Pavlov, que le valieron el premio Novel en 1904, con su estímulo-respuesta y en ciertomodo de ahí parte, aunque existen grandes diferencias de planteamiento y uso.
Con el uso de las anclas, un instante de estímulo es suficiente para que se establezca la sinestesia, en contraposición al conductismo que exige que tales condicionamientos sean prolongados.
Una ancla será más duradera si se repite el estímulo; Con las anclas se obtienen respuestas al primer intento.
Para el modelo dePavlov, la respuesta al estímulo debe estar reforzada por el resultado inmediato que resulta de la asociación establecida de estímulo-respuesta. En PNL, las anclas no necesitan la recompensa para que actúen, sin embargo si la recompensa existe, el ancla se refuerza, pero no es necesario que así sea.
Cuando se hace uso de los anclajes, no medimos como respuesta las conductas externas, consideramoscomo respuesta al estímulo del ancla, tanto el cambio en una imagen mental, como en el dialogo interno o en una sensación interna.
Lo que establecemos neurológicamente al realizar un anclaje, es la construcción de una sinestesia, o sea que una correlación directa y consolidada entre dos modalidaeles (VAK); Creamos una mini-estrategia, que a su vez tiene la capacidad de desencadenar otraestrategia de mayor tamaño.
En nuestra vida, así como en la mayoría de nuestras conductas, estamos sujetos a innumerables anclajes. ¿Quién no tiene un recuerdo conectado a cierta canción?, ¿quién no ve ciertas imágenes y le lleva de vuelta a una experiencia vivida?, ¿quién no huele cierto aroma y recuerda alguna secuencia de su infancia?
Desde el lenguaje hablado y escrito hasta las reaccionesexperimentadas en determinadas circunstancias, son anclas establecidas de manera consciente (aprendizaje) o inconsciente (condicionados).
Las anclas pueden ser instaladas y desencadenadas en cualquiera de los Canales de Representación (VAK); Un mismo anclaje puede provocar representaciones en todas las modalidades.
Por ejemplo: La palabra escrita -coche- generará una representación visual recordada(Visual) de un coche, tal vez, pueda incluso recordar el sonido del motor o el claxon (Auditivo) y la sensación que le produce su conducción (Kinestésico), o hasta le podría recordar el olor a gasolina o el aroma del interior del vehículo (Olfativo).
Otros anclajes solo desencadenarán representaciones en una sola de las modalidades, y ello dependerá del tipo de ancla que se utilice y del tiempo deduración, del contexto en el que se aplicó y de la persona.
Podríamos decir que una estrategia no es otra cosa que una secuencia de modalidades dentro del sistema representacional en donde cada modalidad está anclada a la que le precede.
Así pues, las anclas pueden ser visuales, auditivas , kinestésicas, olfativas y gustativas y se utilizarán unas u otras dependiendo del momento, el lugar y de...