andres

*Investigar por que el tomar agua smple en exceso daño la salud:
BIBLIOGRAFIA: http://www.nutri-salud.com.ar/articulos/potomania.php.
*Baja la lectura de agua o cocacola, incluyela en tu información y da tu opinión ampliamente.
BIBLIOGRAFIA: http://www.nuevagaia.com/270-vida_salud/agua-vs-coca-cola/
*¿Por qué hay ersonas que no pueden ingerir fenilalanina
BIBLIOGRAFIA:http://www.biomanantial.com/fenilalanina-beneficios-contraindicaciones-forma-consumo-a-2422-es.html
*Investiga que clase de información proporciona el adn aprte de lo qe conoces
BIBLIOGRAFIA: http://biologia710.blogspot.mx/2008/07/adn-como-portador-de-informacin.html

*Especifica que le sucede al cuerpo cuando hay deficiencia de algún aminoácido ( incluir los 20 aminoacidos.
BIBLIOGRAFIA:http://www.zonadiet.com/nutricion/aminoacidos1.htm
BIBLIOGRAFIA: http://www.quimicaorganica.org/aminoacidos-peptidos/527-los-20-aminoacidos-que-componen-las-proteinas.html
* Cuantos y cuales son los aminoácidos escenciales en el cuerpo humano y cual es la función de cada uno de ellos
BIBLIOGRAFIA: http://proteinas.org.es/aminoacidos

*Cuales son los principales componentes de los alimentos
BIBLIOGRAFIA:http://www.vivosano.org/es_ES/Informaci%C3%B3nparatusalud/Persona/Alimentaci%C3%B3nsana/Nutrientesloscomponentesdelosalimentos.aspx
*Que le pasa al cuerpo cundo se consume en exceso carbohidratos proteínas o grasas
BIBLIOGRAFIA DE GRASAShttp://www.vitonica.com/dietas/la-necesidad-de-nuestro-cuerpo-por-las-grasas-un-peligro-en-nuestra-dieta
BIBLIOGRAFIA DE PROTEINAS:http://www.vitonica.com/proteinas/los-riesgos-de-pasarte-con-las-proteinas
Explica a nivel bioquímico o químico ue le sucede al cuerpo cuando se consume en exceso refresco, café, cerveza, cigarro u alcohol
Con bibliografía http://www.nopuchos.com/v1/index.php?page=Consecuencias



EL CONSUMIR AGUA EN EXCESO CAUSA DAÑO EN LA SALUD
TOMAR AGUA EN EXCESO:
Estamos muy acostumbrados a escuchar hablar de los trastornos de laalimentación haciendo referencia a la obesidad, la bulimia y la anorexia (ver artículo: "Anorexia y Bulimia: la mirada de una nutricionista"); pero hay muchos otros que caen en la denominación de TANE (Trastornos Alimentarios No Especificados). Entre los TANE encontramos la ortorexia (ver artículo “Ortorexia: La obsesión por la comida sana”), los comedores compulsivos, la pica (consumo persistente ycompulsivo de substancias no alimentarias o con poco valor nutritivo, por ejemplo: pagofagia –hielo-, geofagia –tierra-, tricofagia –pelo-, entre otras) y la potomanía.
La palabra “potomanía” proviene del griego "potoç” (bebida, agua potable) y “µavia” (manía). Podríamos decir que es “la manía o compulsión por beber agua”. Esto se hace compulsivamente, sin tener sed y la persona experimenta unasensación de placer al consumirla. Se pueden llegar a beber 8-10 y hasta 15 litros de agua diarios, dependiendo la gravedad del caso. Ahora bien, si nuestro cuerpo tiene un 60-70% de agua y siempre los nutricionistas insisten en tomar agua, ¿hay un límite saludable?, ¿por qué hace mal? Intentaré irlo explicando a lo largo de este artículo.
CAUSAS
Muchos son los factores que pueden llevar a estetrastorno. Entre ellos podemos citar:
• Asociada a anorexia nerviosa: para obtener saciedad o para aumentar momentáneamente el peso en el momento de ser evaluadas por un profesional o familiar.
• Enfermedades psiquiátricas: trastorno de la personalidad, estructuras caracteriales histéricas y cuadros delirantes.
• Trastornos hipotalámicos (allí está el centro que regula la sed): traumatismoscraneales o sarcoidosis, alteración del osmorreceptor hipotalámico.
• Diabetes mellitus (suele tener tres síntomas: polidipsia –exceso de sed-, poliuria –exceso de orina- y polifagia –exceso de hambre-).
• Enfermedades renales crónicas.
• Medicamentos: uso de antiinflamatorios no esteroideos, diuréticos tiazídicos, litio (que interfieren la función renal), fármacos anticolinérgicos que dan...