Anemia - Tipos de anemias

ANEMIA
TIPOS DE ANEMIA

DEFINICION:


Es una afección en la cual el cuerpo no
tiene suficientes glóbulos rojos sanos. Los
glóbulos rojos le suministran el oxígeno a
los tejidos corporales.

TIPOS DE ANEMIA:
Anemia por deficiencia de B12
 Anemia por deficiencia de folato
 Anemia ferropénica
 Anemia por enfermedad crónica
 Anemia hemolítica
 Anemia aplásica idiopática
 Anemiamegaloblástica
 Anemia perniciosa
 Anemia drepanocítica
 Talasemia


ANEMIA POR
DEFICIENCIA DE VIT.
B12

DEFINICION:


La anemia perniciosa es una disminución en
los glóbulos rojos que ocurre cuando los
intestinos no pueden
absorber apropiadamente la vitamina B12.

CARACTERISTICAS:


La causa de una deficiencia puede deberse a
factores como una carencia de vitamina B12 en la
alimentación, un trastornoestomacal o intestinal
que impide la absorción de la vitamina B12 o
determinados tipos de medicamentos.

SIGNOS Y SINTOMAS:


Uno de ellos es la coloración amarillenta de
la piel (causada por la ictericia, una
enfermedad que se desarrolla cuando se
acumula en la sangre bilirrubina).



Dolor y enrojecimiento de la lengua (glositis),



Ulceras en la boca, y alteración o disminución
del sentidodel tacto.



Disminución de la capacidad para sentir dolor,



Alteración en la forma de caminar o moverse,
trastornos visuales, irritabilidad y depresión.

Complicaciones:


En los casos graves, cualquier tipo de
anemia puede provocarle complicaciones
que afecten al corazón y los pulmones,
haciendo que dejen de funcionar tan bien
como debieran.



A veces, la deficiencia de vitamina B12 ode folato puede causar esterilidad
pasajera

Si está embarazada, la falta de
suficiente vitamina B12 o de
folato puede aumentar el riesgo
de que el bebé desarrolle algún
defecto de nacimiento

ALIMENTOS ACONSEJADOS


Una buena fuente de vitamina B12 es la carne, los huevos, los lácteos,
los cereales enriquecidos del desayuno y algunos productos de soja.



Las verduras como brócoli, coles deBruselas, espárragos, guisantes,
garbanzos y arroz integral contienen niveles altos de folato.



También es necesaria una dieta equilibrada para así dar al organismo
otros elementos, entre los cuales están el ácido fólico, el hierro y la
vitamina C los cuales son fundamentales en el desarrollo de glóbulos
realmente saludables.



Frutas: Todas. Las más ricas en folatos son: fresa, fresón,frambuesa,
naranja, mango, melón y kiwi.  



Grasas: Aceites de oliva y semillas (girasol, maíz, soja), mantequilla o
margarina. Otros productos: Levadura de cerveza y germen de trigo. 

ALIMENTOS PERMITIDOS
(consumo moderado y ocasional)


Leche y lácteos: Productos lácteos más calóricos (flanes, natillas,
arroz con leche). Carne y sus derivados:



Carnes y derivados cárnicos semigrasos(salchichas y hamburguesas
comerciales...),



Cereales y legumbres: Bollería sencilla (bollo suizo, bizcochos de
soletilla, de desayuno tipo Génova).



Frutas y verduras: desecadas (higos, pasas, dátiles, ciruelas...).
Verduras en conserva. Bebidas: Refrescos y bebidas de baja
graduación (vino de mesa, cerveza, sidra), según costumbre.



Otros productos:  snacks dulces y salados. Frutos secos. ALIMENTOS LIMITADOS (consumir de forma
esporádica )


ALIMENTOS LIMITADOS (consumir de forma esporádica o
en pequeñas cantidades)



 Leche y lácteos: Leche condensada y lácteos
enriquecidos con nata.



Carnes: Las más grasas y charcutería (embutidos,
paté). 



Cereales: Bollería convencional, productos de pastelería
y repostería.



Bebidas: Bebidas alcohólicas.

ANEMIA POR DEFICIENCIA DEFOLATO


Es una disminución en la cantidad de
glóbulos rojos (anemia) debido a una
deficiencia de folato.

CARACTERISTICAS:


El acido fólico es necesario para la formación y
crecimiento de los glóbulos rojos sanguíneos.



Debido a que el folato no se almacena en el cuerpo en
grandes cantidades, es necesario un suministro
continuo de esta vitamina a través de la alimentación
para mantener...