Anemia
Páginas: 3 (604 palabras)
Publicado: 8 de agosto de 2011
ANEMIA FERROPENICA INFANTIL: TRATAMIENTOS NATURALES
La anemia infantil a los niños les produce sueño o cansancio, y agotamiento especialmente cuando están escuchando sus clases en el colegio;también se vuelven inapetentes o tienen la piel palida. La anemia ferropenica es la disminución de los glóbulos rojos o hemoglobina en la sangre. Los glóbulos rojos contienen la hemoglobina, sustancia quetransporta el oxígeno, desde los pulmones hasta el resto de los órganos del cuerpo y que estimula los procesos vitales de las células. Frente a la falta de oxígeno, el corazón bombea la sangre másrápido para poder compensar las necesidades no satisfechas del cuerpo, provocando aceleración en el pulso, cansancio y agotamiento en el niño.
TRATAMIENTOS NATURALES:
- Alfalfa: Comer brotes de alfalfa.Aporta todas las vitaminas conocidas incluidas la vitamina K, esencial para la síntesis de los factores de coagulación por lo que se recomienda en casos de anemia.
- Algas: Comer algas, cochayuyo enel almuerzo del niño.
- Arverja: Ayuda a formar la hemoglobina, debido al hierro que contiene, por lo que es recomendable que la ingieran personas anémicas.
- Avena: Es rica en hierro. Consumir avenaen abundancia para evitar la anemia (Agapito y Sung).
- Berro: Comer berro en ensaladas o tomar su jugo. También machacar las hojas de berro y beber unos 100 gramos diarios (Manfred 1998).
-Betarraga: Por su riqueza en hidratos de carbono es un alimento muy enérgico, aunque fácilmente asimilable. Debería consumirse en combinación con otras verduras y no con otros alimentos muy calóricos oricos en hidratos para evitar una excesiva acumulación de los mismos. Siempre que sea posible debería comerse la betarraga cruda en ensaladas, en combinación con otras verduras u hortalizas. Resultatambién ideal tomarlo en forma de zumos, mezclado con el de otras frutas como la manzana u hortalizas como la zanahoria.
- Ciruelas: Ingerir habitualmente ciruelas para prevenir la aparición de la...
La anemia infantil a los niños les produce sueño o cansancio, y agotamiento especialmente cuando están escuchando sus clases en el colegio;también se vuelven inapetentes o tienen la piel palida. La anemia ferropenica es la disminución de los glóbulos rojos o hemoglobina en la sangre. Los glóbulos rojos contienen la hemoglobina, sustancia quetransporta el oxígeno, desde los pulmones hasta el resto de los órganos del cuerpo y que estimula los procesos vitales de las células. Frente a la falta de oxígeno, el corazón bombea la sangre másrápido para poder compensar las necesidades no satisfechas del cuerpo, provocando aceleración en el pulso, cansancio y agotamiento en el niño.
TRATAMIENTOS NATURALES:
- Alfalfa: Comer brotes de alfalfa.Aporta todas las vitaminas conocidas incluidas la vitamina K, esencial para la síntesis de los factores de coagulación por lo que se recomienda en casos de anemia.
- Algas: Comer algas, cochayuyo enel almuerzo del niño.
- Arverja: Ayuda a formar la hemoglobina, debido al hierro que contiene, por lo que es recomendable que la ingieran personas anémicas.
- Avena: Es rica en hierro. Consumir avenaen abundancia para evitar la anemia (Agapito y Sung).
- Berro: Comer berro en ensaladas o tomar su jugo. También machacar las hojas de berro y beber unos 100 gramos diarios (Manfred 1998).
-Betarraga: Por su riqueza en hidratos de carbono es un alimento muy enérgico, aunque fácilmente asimilable. Debería consumirse en combinación con otras verduras y no con otros alimentos muy calóricos oricos en hidratos para evitar una excesiva acumulación de los mismos. Siempre que sea posible debería comerse la betarraga cruda en ensaladas, en combinación con otras verduras u hortalizas. Resultatambién ideal tomarlo en forma de zumos, mezclado con el de otras frutas como la manzana u hortalizas como la zanahoria.
- Ciruelas: Ingerir habitualmente ciruelas para prevenir la aparición de la...
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