ANEMIAS
Páginas: 2 (454 palabras)
Publicado: 3 de diciembre de 2013
ANEMIAS
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Las anemias son enfermedades en las que los glóbulos rojos o la
hemoglobina (la proteína que transporta oxígeno) presentan valores
inferiores a los normales.
Losglóbulos rojos contienen la hemoglobina, que les permite transportar
oxígeno desde los pulmones hasta las distintas partes del cuerpo.
Como en la anemia se reduce el número de los glóbulos rojos o lacantidad de hemoglobina presente en ellos, la sangre no puede
transportar una adecuada cantidad de oxígeno.
Dolores de
cabeza leves
Fatiga
SINTOMAS
Incapacidad
para realizar
ejercicioDebilidad
Si la anemia es muy
grave, puede aparecer
un ataque o un paro
cardíaco.
S i n e s t o s
nutrientes y
hormonas, la
producción de los
glóbulos rojos es
l e n t a
einadecuada y las
células pueden
deformarse y
resultar incapaces
de transportar el
o x í g e n o
adecuadamente.
Hierro
CAUSAS
Producción escasa
de glóbulos rojos
Se necesitan
muchosnutrientes para
producir los
glóbulos rojos.
Vitamina B12
Acido fólico
Vitamina C
Cobre
Riboflavina
ANEMIA FERROPENICA
Cuando los glóbulos rojos
mueren, el hierro presente en
ellosvuelve a la médula ósea
para ser reutilizado en la
formación nuevos glóbulos
rojos.
El déficit de hierro es una
de las causas más
frecuentes de anemia.
Niños, que necesitan más
hierro porestar en edad de
crecimiento, la causa
principal de este déficit es
una dieta pobre en hierro.
En los adultos,
este déficit se
debe
esencialmente a
la hemorragia
El sangrado menstrual puedecausar
déficit de hierro en mujeres
La carne es su mejor fuente
La vitamina C
(ácido ascórbico)
puede aumentar la
absorción del
hierro.
FUENTES
Las fibras vegetales
el salvadoAntiácidos disminuyen la absorción del
hierro al unirse a éste
Fatiga
Incapacidad
para hacer
ejercicio
En las uñas, que se
deforman
adoptando una
forma similar a
cucharas
Falta de...
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Las anemias son enfermedades en las que los glóbulos rojos o la
hemoglobina (la proteína que transporta oxígeno) presentan valores
inferiores a los normales.
Losglóbulos rojos contienen la hemoglobina, que les permite transportar
oxígeno desde los pulmones hasta las distintas partes del cuerpo.
Como en la anemia se reduce el número de los glóbulos rojos o lacantidad de hemoglobina presente en ellos, la sangre no puede
transportar una adecuada cantidad de oxígeno.
Dolores de
cabeza leves
Fatiga
SINTOMAS
Incapacidad
para realizar
ejercicioDebilidad
Si la anemia es muy
grave, puede aparecer
un ataque o un paro
cardíaco.
S i n e s t o s
nutrientes y
hormonas, la
producción de los
glóbulos rojos es
l e n t a
einadecuada y las
células pueden
deformarse y
resultar incapaces
de transportar el
o x í g e n o
adecuadamente.
Hierro
CAUSAS
Producción escasa
de glóbulos rojos
Se necesitan
muchosnutrientes para
producir los
glóbulos rojos.
Vitamina B12
Acido fólico
Vitamina C
Cobre
Riboflavina
ANEMIA FERROPENICA
Cuando los glóbulos rojos
mueren, el hierro presente en
ellosvuelve a la médula ósea
para ser reutilizado en la
formación nuevos glóbulos
rojos.
El déficit de hierro es una
de las causas más
frecuentes de anemia.
Niños, que necesitan más
hierro porestar en edad de
crecimiento, la causa
principal de este déficit es
una dieta pobre en hierro.
En los adultos,
este déficit se
debe
esencialmente a
la hemorragia
El sangrado menstrual puedecausar
déficit de hierro en mujeres
La carne es su mejor fuente
La vitamina C
(ácido ascórbico)
puede aumentar la
absorción del
hierro.
FUENTES
Las fibras vegetales
el salvadoAntiácidos disminuyen la absorción del
hierro al unirse a éste
Fatiga
Incapacidad
para hacer
ejercicio
En las uñas, que se
deforman
adoptando una
forma similar a
cucharas
Falta de...
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