Anorexia y tijerita

DOCENTE:
Nancy Caján Alcántara.
FACULTAD:
Turismo y Negocios.
CICLO: SECCIÓN:
“I” “B”
CURSO:
Desarrollo Personal y Creatividad.
TEMA:
El Autoconocimiento.
INTEGRANTES:
* Carrasco Benites Angelica
* Castillo Poluche Daniel* Colchado Lingan Fernando
* Delgado Rivera Fiorella
* Farro Perez Jorvin
* Flores Cachay Yesenia
* García Esquivez Kevin
* Guerrero Sosa Julissa Paola


AUTOCONOCIMIENTO
Es el medio por el cual conocemos ese ser que tenemos dentro desde que nacimos, consiste en saber lo que queremos, en ser conscientes de nosotros mismos,tamibien debemos descubrirnuestra forma de pensar, sentir y actuar ante las situaciones de la vida.
En cuanto más conozcamos de nosotros, más podemos relacionarnos y tener confianza con los demás, además de tener seguridad y fortaleza.
Si no logramos conocernos bien, de estar conscientes de cuales son nuestras fortalezas y debilidades, aprendemos a identificar nuestro estado de ánimo y las consecuencias que esto puedetener en nuestro comportamiento.
El auto conocimiento también nos permite darnos cuenta que nada exterior no está aislado de nosotros, de nuestro interior, siendo responsable de nuestra felicidad, y en donde lo exterior refleja lo interior.










Instrumentos y Técnicas para facilitar el Autoconocimiento
Generalmente las personas vamos tomandoconciencia de nosotros mismos a través de nuestros logros y fracasos, sin embargo existen diversos instrumentos y técnicas que facilitan y aceleran el autoconocimiento.
A continuación ofrecemos algunos de estos instrumentos y técnicas, pero haciendo la aclaración de que se deberán modificar los instrumentos e introducir variaciones en las técnicas para que se adapten a necesidades concretas.
Existendiversos instrumentos y técnicas. Estas son:
* Fichas de recogida de datos personales y profesionales
* Test de personalidad
* Perfiles de personalidad
* Cuestionarios para medir algún factor
* Dinámicas de grupo
* Técnicas de análisis de situaciones
* Sesiones de puesta en común
* Implicación de proyectos teóricos
* Aprendizaje de técnicas de búsqueda deempleo
Fichas de recogida de datos personales y profesionales |
Es una ficha en la que se consigna datos tales como su nombre, dirección, estudios, experiencias laborales, etc. Se trata de una especie de currículum recogido bajo un modelo común.
Puedes ver un ejemplo de una ficha de recogida de datos. En ella se le pide al alumno que reseñe los datos más importantes de una manera pocoestructurada.
FICHA DE RECOGIDA DE DATOS |
Nombre: | |
Dirección: | |
Teléfono: | | |
Estudios: | |
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Puestos de trabajo ocupados: | |
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Test de personalidad |
Son pruebas psicológicas estandarizadas que miden aptitudes (factor verbal, numérico, espacial, etc.).
Sólo están disponibles para personal especializado y tanto su construcción como su aplicación yposterior interpretación son complejas, por lo que generalmente quedan fuera de las posibilidades de los formadores. Algunas empresas suelen utilizar este tipo de test como prueba de selección de personal.
Perfiles de personalidad |
Son cuestionarios proyectivos que dan la oportunidad de manifestar su personalidad. Las respuestas a este tipo de cuestionarios no son nunca ni buenas ni malas. Cada cualcontesta de acuerdo a sus preferencias.
En general con este instrumento se manifiestan las preferencias profesionales (artística, técnica, etc.) o bien las capacidades personales (organizativo, dinámico, capacidad de liderazgo, etc..). Este tipo de instrumento puede ser muy útil para utilizarlo como base para puestas en común de modo que se pueda reflexionar sobre los resultados, contrastarlos,...