anorexia

Ensayo parte 1.

1. Física: debo trabajar en esta área.

Salud: en general es buena.
Ejercicio: apenas estoy empezando.
Horas de sueño: pocas porque generalmente duermo tarde y como tengo sueño todo el resto del día duermo en la tarde y por lo mismo no tengo sueño en la noche.
Alimentación: apenas empecé a comer sano pero generalmente no como a mis horas y casi siempre como mucho enexceso.
Adicciones: ninguna.

2. Intelectual: fuerte.

Me gusta leer: si, pero no lo hago todo el tiempo todos los días a menos de que el libro en verdad me guste.
Me gusta aprender: no es que me guste o no me guste lo hago de todas formas a veces sin darme cuenta.
Disfruto resolviendo problemas: si.

3. Emocional: debo trabajar en esta área.

Expreso mis emociones cuando debo y con quiendebo y de la manera adecuada: no lo hago, porque yo no soy de las personas que llora o se enoja con cualquiera y en cualquier lugar y no siempre las expreso como debería.
Se controlar mis reacciones: no, casi siempre reacciono de una manera muy exagera a las situaciones.
He buscado alguna herramienta que me ayude a conocerlas y manejarlas: la verdad es que no.
Siento que las se manejar: no,porque no siempre reacciono de la mejor manera ante ciertas situaciones.

4. Social: fuerte.

Me llevo bien con mis papás y hermanos: generalmente si pero nunca falta algún que otro conflicto.
Se comunicar lo que pienso y siento a la gente cercana a mí: con alguna gente sí y con otra no.
Me siento apoyado por los que me rodean y les apoyo cuando me necesitan: con gente cercana a mi s mesiento apoyada y los tato de ayudar con lo que puedo.
Puedo hacer amigos fácilmente: si, si es el tipo de persona con la que puedo mantener una conversación.
Puedo trabajar en grupo sin conflictos: si.
Sé cómo manejarme con las personas de diferentes temperamentos: si se enojan o lloran muy fácilmente no me agradan mucho.

5. Espiritual: debo trabajar en esta área.

Me siento en paz: dependiendoen qué situación este.
Soy feliz: si.
Siento satisfacción por lo que hago: no.
Me siento conectado con los demás. con algunos sí.
Si el día de hoy terminara mi vida terrena, ¿me sentiría satisfecho? no, porque aun no he hecho muchas de las cosas que me gustaría hacer.


¿Quién soy? soy una persona alegre, que sabe lo que quiere en l vida, algunas veces desesperada pero que se sabecontrolar.

¿Que quiero lograr alcanzar /realizar? graduarme y tener un empleo.

¿Qué hacer para lograrlo? estudiando, haciendo mis deberes y obteniendo buenas calificaciones.

¿Que necesito para lograrlo? empeño y esfuerzo.

¿Cómo lo hago para lograrlo? pidiendo ayuda si es lo que necesito.




Sofía López Pimentel.
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Grupo 2.
11/nov./2014


Estoy a punto de terminar la prepa,solo falta la entrega de papeles y eso es todo, no mas clases, no mas exámenes, no mas tareas. Creo que o único que voy a extrañar van a ser a mis compañeros y amigos.

Mis compañeros porque a pesar de que no seamos amigos en si, me gustaba estar alrededor de ellos, y extrañare a mis amigos no es porque no les vaya a hablar más sino no creo que vaya a estudiar más aquí, y por aquí me refiero adonde estoy, en mi casa, en México.

Y la razón es porque en el último semestre me fui de intercambio, y la verdad es que me gusta la experiencia que me dio, no solo académica sino de vida, ya que me ayudo a valerme por mi misma, a solucionar mis problemas y pedir a ayuda a alguien más como mis papás. Aunque por otra parte también me perdí de mucho de lo que pasaba en mi hogar, me perdí de muchosrecuerdos que pude haber tenido con mis amigos ya que me fui en el último semestre y casi no los vi, la verdad es que no extrañaba a mi familia, los extrañaba a ellos mis amigos, lo cual me hace sentir un poco egoísta ya que rara vez pensaba en mi familia y sé que ellos siempre pensaban en mi, y es que a veces me arrepiento haberme ido porque extrañaba todo y no es porque tuviese amigos haya, era...