ANSIEDAD GENERAL

ANSIEDAD GENERAL






HERNAN SALAZAR OSPINA (DOCENTE)



PAULA ANDREA GARCIA FORERO; LAURA VICTORIA NIETO GARCIA; MARIA VALENTINA TORRES BOTERO






UNIVERSIDAD EL BOSQUE
FACULTAD DE PSICOLOGIA
METODOS DE INVESTIGACION (I)
BOGOTA D.C, OCTUBRE DEL 2014
ANSIEDAD GENERAL






PAULA ANDREA GARCIA FORERO; LAURA VICTORIA NIETO GARCIA; MARIA VALENTINA TORRES BOTERO










UNIVERSIDAD EL BOSQUEFACULTAD DE PSICOLOGIA
METODOS DE INVESTIGACION (I)
BOGOTA D.C, OCTUBRE DEL 2014
Ansiedad General
El trastorno de Ansiedad General es caracterizado por una Ansiedad y Preocupación inmotivadas y excesivas respecto a dos o más circunstancias de la vida. Es manifestada como un sentimiento de Ansiedad persistente, insidioso y generalizado, pero, sin los síntomas específicos característicos de lostrastornos fóbicos, Trastorno Obsesivo Compulsivo y el Trastorno por el Ataque de Angustia.
La literatura médica separa y distingue entre “Los Estados de Ansiedad” puros, y otros trastornos emocionales. Las fobias se diferencian del puro estado de Ansiedad en que los síntomas no parecen estar relacionados con un estímulo específico. (Woolfolk y Lehrer, 1985)
La Ansiedad, síntoma básico de estetrastorno, generalmente, es acompañada de la sensación de tensión interna y dificultad para relajarse.
Frecuentemente se presenta hiperactividad del Sistema Nervioso Autónomo. Los pacientes suelen quejarse de Cefalia, inestabilidad, visión borrosa, disminución de la salivación, sudoración excesiva, molestias estomacales, náuseas, taquicardia, mayor frecuencia de las micciones, hormigueos en los miembros,dolores musculares, fatigabilidad precoz, insomnio, irritabilidad, sentimiento de zozobra, impaciencia, preocupación y aprensión. (Ayuso, 1988)
En 1988, Barlow y Cerny crean El Programa de Tratamiento de Barlow donde se recogen planteamientos sobre el tratamiento de la ansiedad generalizada y se incluyen diversos procedimientos para trabajar con los componentes de la Ansiedad: el Fisiológico, elCognitivo y el Comportamental.
Con respecto al Fisiológico, la ansiedad conlleva un incremento del Arousal fisiológico del Sistema Autónomo que está asociado a sensaciones, sentimientos o síntomas experimentados como amenazadores; no obstante, solo son sensaciones y no son necesariamente peligrosas, puesto que la ansiedad implica reacciones corporales normales.
El componente cognitivo hacereferencia a la influencia de nuestros pensamientos, creencias y expectativas sobre nuestro estado de ánimo y conducta. Habitualmente no se
responde a las situaciones, sino, a las interpretaciones que hacemos de las mismas. De este modo se etiquetan las experiencias aunque no siempre sean adecuadas y exactas.
El último componente de la Ansiedad General, el Comportamental, se refiere a la capacidad de laAnsiedad para desorganizar la conducta de una persona provocando evitación, escape o disminución del grado de eficacia.
De acuerdo con el modelo de Barlow acerca de la Ansiedad, su tratamiento integra tres tipos de estrategias: exposición, relajación y cognitivas. (psicothema.com/pdf/846.pdf, Carmen Benedito Moleòn, Cristina Botella Argona)

Ansiedad General – Causas y Síntomas
La AnsiedadGeneral es un estado de preocupación constante y persistente que conlleva inquietud, tensión muscular, cansancio, irritabilidad, problemas de concentración y problemas de sueño. En el momento en el que estos síntomas duran por lo menos seis meses e intervienen con la efectividad del sujeto en su vida diaria, existe la posibilidad de que se esté tratando un trastorno de Ansiedad General.

El síntomaPrincipal es la incapacidad de relajación. La persona siente tensión, miedo, sobresaltos por cualquier cosa, inestabilidad y debilidad. Puede presenciar síntomas físicos, ansiosos, tales como manos sudorosas, taquicardias, sensación de ahogamiento, deseo urgente de orinar, nauseas, diarrea o sensación de mareo o desfallecimiento; no obstante, tan solo un 3,4% de los casos llega a desmallarse...