ansiedad

SÍNTOMAS Y CAUSAS DE LA ANSIEDAD

Síntomas

La ansiedad, como se ha indicado, suele ser el resultado de algún acontecimiento generador de la misma o provenir de algún origen que no se reconoce–o no se quiere reconocer–. Sea cual sea el caso, la ansiedad suele ir acompañada de síntomas específicos, tales como:

Dolor abdominal.
Diarrea o necesidad frecuente de orinar.
Mareo.
Tensiónmuscular.
Frecuencia cardíaca rápida o irregular.
Temblores.
Dolores de cabeza.
Falta de apetito.
Sequedad en la boca.
Dificultad para dormir y pesadillas.
Respiración rápida.
Sudoración.Disminución de la concentración.
Fatiga.
Irritabilidad, con la posibilidad de llegar a perder el control.
Problemas sexuales.

CAUSAS

La ansiedad puede estar motivada por diversas causas,algunas muy específicas y reconocibles, y otras permanecer ocultas en algún rincón de la mente del afectado. Según el psicólogo Xavier Caseras: "La manera en cómo interpretemos lo que nos sucede implicaráque nos sintamos más o menos ansiosos. Esa interpretación dependerá en buena medida de nuestras experiencias más recientes y de las que tuvimos durante el desarrollo de nuestra personalidad".

Entrelas reconocibles están las rupturas sentimentales, la pérdida de algún ser querido o la pérdida del trabajo. También puede estar ocasionada por ciertos estimulantes como las anfetaminas, el alcohol,la cocaína, la marihuana, la cafeína, las pastillas para adelgazar, la nicotina y otros.

Otros factores desencadenantes de la ansiedad se corresponden con circunstancias más difusas y que no estánen el nivel consciente de quien las padece. Los orígenes suelen estar enterrados en el pasado, como es el caso de los malos tratos, el abandono, el abuso sexual o diversas carencias emocionalesimputables a los padres o a otras circunstancias difíciles en la vida del afectado.

DIFERENCIAS ENTRE MIEDO, FOBIAS Y ANSIEDAD

Variable tipo de emoción
Miedo
Ansiedad
Fobia
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