Ansiedad

Ansiedad
Emoción normal que
forma parte de un
mecanismo básico de
supervivencia y es una
respuesta a situaciones
del medio que nos
resultan sorpresivas,
nuevas o amenazantes.

¿Para qué nossirve?

Sin embargo…
Como toda función de un
sistema del organismo, a
veces puede verse alterado,
por lo que resulta una

respuesta desadaptativa
que ocasiona disfunción
en la vida cotidiana. Es
decir:e
d
o
n
r
o
t
s
a
r
t
n
U

d
a
d
e
i
ans

¿Trastorno de ansiedad?
• Trastorno que tiene como
síntoma central una ansiedad
intensa, desproporcionada,
persistente y muchas veces
incapacitante.

• Puedeafectar: Al estudiar,
trabajar, convivir con la
familia, amigos, etc.

De esta manera:
Estímulo

Idea catastrófica

Un ruido en la noche

“Un asesino que viene a
buscarnos”

Mala calificación“Perderé el año”

Alejamiento de mis padres

“No los veré nunca más”

El agua de la playa

“Me ahogaré”

Discusión de mi padres

“Se van a divorciar”

Los trastornos más
comunes
• Trastorno por ansiedadespecífico.
• Trastorno por ansiedad de
separación.
• Trastorno por ansiedad social.

• Trastorno por ansiedad
generalizada.
• Trastorno obsesivo
compulsivo.
• Trastorno por estrés
postraumático.
• Fobiaespecífica.
• Fobia social

Ansiedad generalizada
Preocupación excesiva por diferentes sucesos o
actividades cotidianas. Son difíciles de controlar

¿Exponer?

Estrés Post - Traumático
Se presentadespués de experimentado o
haber sido testigo de un hecho traumático,
un accidente, un desastre natural o una
situación violenta

Obsesivo Compulsivo
Presencia de obsesiones y compulsiones graves,que representan
un malestar y una gran pérdida de tiempo. Son excesivas o
irracionales

,
as dar
s
gio guar za,
i
l
Re les,
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m
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x
e
s jeto rde
o
ob

“Muchos están convencidos de que sidescubren sus
pensamientos los tratarán de locos, por lo que el nivel de
sufrimiento es muy grande”

Trastorno de angustia
Aparición de crisis de
angustia (pánico),
seguida de un periodo

de...