AON Tai Chi Chi Kung Sus Virtudes De Oro

TAI-CHI
CHI-KUNG
SUS VIRTUDES DE ORO
AON

Este libro fue pasado a formato digital para facilitar la difusión, y con el propósito de
que así como usted lo recibió lo pueda hacer llegar a alguien más.
HERNÁN

Para descargar de Internet:
“ELEVEN” – Biblioteca del Nuevo Tiempo
Rosario – Argentina
Adherida a: Directorio Promineo: www.promineo.gq.nu
Libros de Luz: http://librosdeluz.tripod.comTai-Chi, Chi-Kung: Sus Virtudes de Oro
AON
Digitalizador: @ Ricardo Z.
L-04 – 3/10/03

ÍNDICE
Agradecimiento
Introducción
Cuadro Genealógico del T'ai Chi y del Ch'i Kung
Propósito del Libro
T'ai Chi y Ch'i Kung: Un Arte Milenario
Aliento Vital
Actitud Interna
Experiencia Tridimensional
Siendo el Movimiento
Movimiento Continuo, Movimiento Redondo
El Estado de la Conciencia Despierta
La Ética de unVerdadero Practicante
El Cuerpo Va Adelante y la Mente Viene Atrás
El Sentido más Profundo del Arte
El Camino de la Armonía
Inmovilidad-Quietud y Sensación Pendular-Circular
El Temple del Espíritu: Chuan Kung
Arte Marcial: Técnica y Valentía
El Arte Marcial Interno
Espontaneidad-Naturalidad: Tzu - jan
El Valor de las Virtudes de Oro
Comentarios sobre las 24 Virtudes de Oro del T'ai Chi-Ch'i KungBernardo y Simón

A esa gran sabiduría y a esa gran humildad, que fueron la combinación precisa para una verdadera presencia
de energía, que distinguió a un Maestro admirable.
A él, le agradezco el descubrimiento del vasto horizonte del Sendero y el acercamiento a un grupo de gente
maravillosa que compartió conmigo el arte tradicional del T'ai Chi Chuan y del Ch'i Kung. Desde la conciencia,
rebosante degratitud hacia todos ellos. A la memoria de Ma Tsun Kuen.

INTRODUCCIÓN
Con extremada cautela y absoluto respeto, me asomo a las páginas en blanco que a continuación mancharé,
conocedor del compromiso que significa jugar quizás, el papel de instructor, y dar referencias sobre un antiguo
arte que también es disciplina y camino de vida. Sobre todo el hecho de no tener los ojos rasgados, me exigeesmerarme aún más, pues esa característica resulta muy significativa para quienes consideran que ser oriental
es sinónimo de autoridad en esta materia.
Mi mera experiencia de tan sólo catorce años de práctica empalidece ante el conocimiento de los Maestros
que han venido madurando en estas artes durante cincuenta, sesenta o setenta años de vivencia continua.
Por eso, con humildad, me acerco desdelejos a esta ancestral sabiduría. No digo jactanciosamente que sé,
sino que siento hacia ella un profundo amor.
Espero que mi devoción sea suficiente como para compensar las omisiones en las que incurriré en el
presente libro.
AON

2

CRONOLOGÍA DEL CH'I KUNG HASTA NUESTROS DÍAS
Los hijos de la Luz Refleja
• Circuitos Psíquicos
Hoang Ti (2500 a.C.)
• Visualización de los canales y Centrosenergéticos
Libro: «Nei Ching»
• Tsao Yao, Chang Ming (terapia y cura mediante las hierbas y las dietas)
Ch'i Kung de la escuela del Tao (400 a.C.)
• Métodos para la vitalidad y la electricidad biológica
• Ejercicios para la salud y larga vida
• Nei Kung (Práctica interna)
• I Ch'ing Ching (ejercicios sobre los tendones)
Hsu Tse (Alquimista del 250 a.C) • Las bases del Tao Ch'i
Documento arqueológico:(Dinastía Chou, 200 a.C.)

• Escritos en Bronce «Ching Wen»
• Wu Shin Si
• Ejercicios de Ch'i Kung

Ko Kung (maestro del taoísmo mágico)
Ch'i Kung de la escuela de Confucio (100 a.C.)
• Métodos de respiraciones
• Ejercicios del aliento profundo
• Respiraciones básicas, fundamentales
Documento arqueológico: 44 piezas de seda
Dinastía San, 206 a.C. a 24 d.C.) • Pa Kua Ching (ejercicios de Brocado en 8figuras)
• Tao Yin
Ch'i Kung de la escuela Médica (medicina tradicional china)
• Tien Chen (Acupuntura taoísta)
• Cinesiterapia
• An Mo (masajes)
Wei Po Yang (Alquimista del 180 d.C.)
Houa To (Médico famoso)

• Ch'i Kung para la profilaxis
• Ch'i Kung de los 5 elementos
• T'ai Chi Chuan, 5 animales

Templo de la nube blanca

• Ch'i Li Nung (Curación por medio de la energía interior y exterior)...