aparato fonador

Fecha: 29 de agosto de 2012.
Asignatura: Educación Física. Grados: V y VI.
Tema: El Atletismo.
Atletismo, deporte de competición (entre individuos o equipos) que abarca un gran númerode pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta o al aire libre. Las principales disciplinas del atletismo pueden encuadrarse en las siguientes categorías: carreras, marcha, lanzamientos y saltos.Carreras de Velocidad. Las carreras más cortas son las denominadas de velocidad. En pista cubierta se corren sobre distancias de 50 y 60 metros. Al aire libre, sobre 100, 200 y 400 metros. En estetipo de pruebas, el atleta se agacha en la línea de salida y, tras ser dado el pistoletazo de inicio por un juez de salida, se lanza a la pista y corre a la máxima velocidad posible hacia la línea demeta, siendo fundamental una salida rápida.
Carreras con Vallas:
Las pruebas de vallas son carreras de velocidad en las que los competidores deben superar una serie de diez obstáculos de madera ymetal (o plástico y metal) llamadas vallas. Las pruebas de vallas al aire libre más populares, para hombres y mujeres, son los 110 m vallas (que se corren con las denominadas vallas altas), los 400 mvallas (con vallas intermedias) y los 200 m vallas (con vallas bajas).
Carreras de Medio Fondo:
Las carreras que cubren entre 600 y 3.000 m se conocen como carreras de medio fondo o media distancia. Lasmás populares son las de 800 m, 1.500 m y 3.000 metros.
Carreras de Relevo:
En atletismo, las carreras de relevos o postas son carreras a pie para equipos de cuatro componentes o más, en las que uncorredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido llamado testigo y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. El pase del testigose debe realizar dentro de una zona determinada de 20 metros de largo. En caso de que el testigo caiga al suelo, el juego continúa y los jugadores solo se ven des beneficiados en la pérdida de tiempo...