Aparición de los fundamentos

APARICIÓN DE LOS FUNDAMENTOS



MOVIMIENTOS DE PIES EN ATAQUE

INDICE


EJERCICIO DE SALIDAS pag 3

EJERCICIO DE PARADA EN UN TIEMPO pag 4

EJERCICIO DE PIVOTEAR pag 5TODOS LOS EJERCICIOS TIENEN LOS SIGUIENTES APARTADOS:

Fundamento propuesto.

Nombre del ejercicio

Edad adecuada para la realización del ejercicio.

¿Qué se pretende trabajar, mejorar,potenciar…?
Recursos materiales (balones, canastas, campo, aros…)
Desarrollo del ejercicio a través de gráficos y textos.
Ejercicio numero 1
1 Propongo el ejercicio de salidas.
2 Nombre delejercicio: Salidas
3 Edad adecuada: En principio es un ejercicio simple y creo que valdría hasta benjamín o incluso algún alevín
4 Pretendemos mejorar la salida del jugador por ambos lados tanto con lasalida directa como con la salida cruzada, aunque además practicamos 3 fundamentos más en el ejercicio como son pase, bote y tiro.
5 Los recursos materiales son: balones, un aro y un cono.
6 Elejercicio consta de un pasador a un jugador, este deberá recibir y deberá proteger el balón sin botar (en un principio tendrá un cono como defensor pudiendo incluirle en un futuro un defensor para asícomplicar un poco el ejercicio) y el jugador deberá elegir si realizar una salida directa o una salida cruzada e ir hacia canasta.

Ejercicio numero 2
1 Propongo el ejercicio de parada en un tiempo.2 Nombre del ejercicio: parada en un tiempo
3 Edad adecuada: Este ejercicio vale para categorías básicas para explicar que es la parada en un tiempo.
4 Pretendemos que el jugador tras elrecibimiento de un pase, haga una parada en un tiempo y una vez desde esa posición pueda elegir entre pasar o tirar.
5 Los recursos materiales son: balones y un aro
6 El ejercicio consta de un jugador quepasa a otro jugador que está cortando por la zona, el jugador que recibe de recibir haciendo la parada en un tiempo y elegir si tirar a canasta o realizar un pase.



Ejercicio numero 3
1...