Apartado II Activaci N

Apartado II Activación, causas y desarrollo del estrés laboral
CAPÍTULO 8 LA ANSIEDAD: ACTIVACIÓN Y TIPOS
Cuando la persona está en una situación difícil el organismo se prepara para actuar ante tal amenaza. Los estímulos internos y externos van a producir una sobre activación biológica. El proceso de activación fisiológica de ansiedad puede describirse del siguiente modo: la activación implicaun estado de alerta.
El organismo nervioso, produciéndose una activación de los mecanismos de control en el sistema nervioso central, también del sistema nervioso simpático y del sistema endocrino constituido. La activación provoca diversos cambios fisiológicos que pueden ser registrados mediante la frecuencia cardiaca, el flujo sanguíneo del antebrazo, la actividad electromiografía, el volumendel pulso digital, la conductibilidad cutánea.
El volumen del pulso digital disminuye, al fluir menos la sangre hacia la piel; el aumento de la conductibilidad cutánea se produce tras una hiperactividad de las glándulas sudoríparas. En el plano bioquímico y endocrino, los niveles sanguíneos de cortisona, de adrenalina y noradrenalina aumentan.
El Vegetativo (SNV): el Sistema Nervioso Simpático(SNS) y el Sistema Nervioso Parasimpático (SNP). Cuando el sistema nervioso simpático se dispara continuamente, y lo hace tanto en peligros reales (reacción de miedo) como ante peligros imaginarios (reacción de angustia), se va creando una “facilitación”, de modo que se irá disparando cada vez con mayor facilidad e intensidad ante estímulos menos importantes.
La ansiedad es un estado emocional y segenera a través del sistema límbico, que se encuentra en la parte semi-interna del cerebro. Por medio de estas respuestas fisiológicas se puede medir el estado emocional de un sujeto. Las respuestas fisiológicas varían considerablemente dependiendo del individuo, lo cual ha repercutido enormemente en los posteriores estudios e investigaciones en este campo, dándose mayor importancia al tratamientode la persona como única en cuanto a percepción y respuesta.
Como la ansiedad es un estado emocional y se genera a través del sistema límbico, que se encuentra en la parte semi-interna del cerebro. Por medio de estas respuestas fisiológicas se puede medir el estado emocional de un sujeto. Las respuestas fisiológicas varían considerablemente dependiendo del individuo, lo cual ha repercutidoenormemente en los posteriores estudios e investigaciones en este campo, dándose mayor importancia al tratamiento de la persona como única en cuanto a percepción y respuesta. La mente racional y la mente emocional están perfectamente coordinadas, ya que los sentimientos son esenciales para el pensamiento y viceversa.
La perspectiva psicológica, hay dos teorías que han repercutido notablemente en lacomprensión de la activación y desarrollo de la ansiedad: la teoría psicoanalítica y la conductivista o de aprendizaje.
La ansiedad primaria surge cuando el yo se encuentra insatisfecho; concepto de ansiedad secundaria, que se crea como consecuencia de las defensas empleadas en la ansiedad primaria. la ansiedad no empieza en los primeros meses de vida, sino que comienza cuando el individuo esconsciente de su necesidad de los demás para su protección y supervivencia. la ansiedad es la consecuencia de restricciones, amenazas y castigos empleados para regular el comportamiento del individuo. Cuando la persona es adulta, la ansiedad es secundaria mayormente.
Los tipos de ansiedad:
ANSIEDAD EXISTENCIAL
EXÓGENA
La ansiedad existencial es la inquietud de la vida, con sus momentos positivos ynegativos. Un factor que dispara esta ansiedad es la incertidumbre por el destino. Este tipo de ansiedad se asocia al peso de la vida. Las personas que reflexionan de forma excesiva sobre su propia existencia suelen experimentar este tipo de ansiedad, ya que no suelen llegar a obtener una respuesta científicamente convincente sobre la cuestión.
La ansiedad exógena proviene de los estímulos...