Aportes Al Foro Iii

Si logramos desarrollar nuestra Inteligencia Emocional, podremos manejar y regular nuestras emociones de acuerdo a la situación en la que nos encontremos, ser másconscientes de nosotros mismos y de nuestro entorno, mantener un equilibrio emocional, transmitir nuestro estado de ánimo obteniendo una respuesta positiva, evaluar el costoemocional de determinada situación, mejorar la autoestima, mejorar nuestras relaciones personales, familiares y familiares, desarrollar nuestras destrezas sociales, dejar deresponder impulsivamente, controlar el estrés, entre muchas otras cosas.

La inteligencia emocional es la capacidad de responder de manera proporcional a cada una de lassituaciones que nos enfrentamos diariamente teniendo claros nuestros objetivos.
Esta frase Aristotélica es para toda la humanidad, controlar nuestros sentimientos y emociones esalgo difícil pero no imposible de lograr. Todos poseemos estos sentimientos los cuales despiertan en muchos instantes de nuestra vida.
Por naturaleza nos ponemos furiosos yasea por falta de tolerancia o desagrado en algún tema especifico, pero como nos dicen nuestros mayores “debemos aprender a contar hasta diez” esta es una buena forma de nodemostrar nuestro estado de alteración y nos da tiempo de pensar y reflexionar, de paso poner en práctica el pensar antes de hablar o actuar estas serian unas de la muchasformas de evitar el actuar inadecuado ante una situación difícil.





Las emociones son un ámbito esencial del ser humano, y que existen emociones que favorecen el éxito enel trabajo, en la familia en cualquier entorno, por la tanto la inteligencia emocional debe ser aprendida por todos los seres humanos para lograr mejorar la calidad de vida.