aprediendo a quererse

Aprendiendo a quererse a si mismo
La sociedad solo se encarga de inculcar principios o valores en un ser humano, con el fin de expresarlos a otros, valores como el respeto, amor, entre otros,olvidándose que para poder expresarlos primero debemos sentir amor, respeto por nosotros mismos, pero esto para ellos es una locura, quererse demasiado o el apreciar las cosas que hacemos es consideradacomo un exceso y un exceso es considerado malo.
El miedo a auto elogiarse en público, se ha extendido también a cuando estamos solos, no dejamos entrar el amor propio a nuestras vidas, no nos mimamos,no buscamos nuestros gustos, no cuidamos de nosotros mismos hemos caído en la modestia autodestructiva de la negación de nuestras virtudes.
Cada día la sociedad se encarga más de prevenir los excesosafectivos conocidos como “manías” (autoestima inflada, demasiada confianza, etc.), en vez de la tristeza y la depresión, que son originados por la inseguridad, autoimagen y auto concepto negativo.Desde pequeños los enseñan, cuidados físicos como: lavarnos los dientes, bañarnos, cortarnos las uñas, comer, controlar esfínteres y vestirnos, pero se olvidan al completo de nuestro cuidado mental,no se nos enseña a querernos, a amarnos tal y como somos, y mucho menos a confiar en nosotros mismos, a pesar que algunos padres tratan de enseñarlos, no utilizan los procedimientos adecuados paraestos, pues tampoco se nos enseña a enseñar.
La imagen que tenemos no es adquirida por los genes, es aprendida. El cerebro va guardando cada una de las cosas que vemos, oímos, que alargo plazo lasconvierte en teorías o conocimientos, conocimientos que luego nos ayudan a predecir las cosas que sucederán. De igual manera como hacemos para construir teorías sobre el mundo, los conocimientos se prestanpara realizar un concepto sobre ti mismo, y a cómo te presentas tu frente al mundo. Experiencia de contacto con personas (amigos, padres, maestros) son aquellos que desarrollan una idea de cómo...