Aprende hipnosis

Curso de hipnosis. (Capítulo 8)

Hola a todos, en este capítulo vamos a ver:

Unas cuantas pruebas: la prueba de la canica y la prueba de la pesadez de las piernas.
Otra técnica (muy fácil) de hipnosis de la familia sensorial: Método del contraste de los colores.
También, vamos a hablar de la autohipnosis. (Muchos de vosotros me lo habéis pedido. En este capítulo haré una pequeñaintroducción y os mostraré un método simple de autohipnosis. En los restantes capítulos, se entrará más en detalle.)
Y ¿Cómo no? Hablaremos de la regresión. ¿Qué es? ¿Qué podemos conseguir? ¿Hasta donde se puede llegar?

Como ves, ni un párrafo de este capítulo tiene desperdicio, así que, sin más dilación, comencemos...

[pic]Pruebas

Prueba de la canica (Prueba elaborada por el Dr. Stokvis)

Enesta prueba el sujeto sostiene un hilo del que pende un objeto (en la prueba original se trata con una canica, de ahí su nombre, pero no cualquier objeto funciona, y si este brilla, o es atrayente, mejor), con el codo de esa mano apoyado sobre la mesa. El hipnotizador empieza a darle sugestiones a cerca de que va a comenzar a moverse, hasta que el movimiento se hace visible. (Es una prueba muy fácilde hacer)

El sujeto, apoyándose en un codo sobre la mesa, sostiene un hilo del que pende un objeto, mientras, el hipnotizador le dice:

“Mira este objeto y concéntrate totalmente en él. Continúa relajado. Dentro de poco vas a notar que el objeto comienza a moverse... No importa en qué sentido, pero el objeto se va a mover. Ya está empezando a moverse, imperceptiblemente... El objeto se muevecada vez más. Obsérvalo. Se mueve. Piensa en el movimiento del objeto... Piensa en el movimiento del objeto y ese movimiento será cada vez más amplio.”

Cuando el movimiento sugerido se produce realmente (a veces es necesario insistir), el hipnotizador prosigue, sincronizando sus palabras con el balanceo del objeto: (tienes que describir todo lo que está pasando, para hacerle creer alinconsciente del sujeto que todo lo que dices está pasando. Cuando en realidad, estas diciendo lo que está ocurriendo. Tienes que ajustar el siguiente párrafo a lo que esté pasando, es decir, no vayas a decir “El objeto oscila hacia delante” cuando este va hacia atrás. Ok?

“El objeto oscila hacia delante... hacia atrás, hacia delante... hacia atrás. El objeto oscila cada vez más rápidamente. Y como laamplitud de su movimiento está constantemente aumentando, ya no puedes detenerlo. Es inútil intentar detener el movimiento del objeto...”

Prueba de la pesadez de las piernas

El sujeto permanece de pie, con los brazos caídos a lo largo del cuerpo, y recibe la siguiente sugestión:

“Piensa en que tus pies son pesados... tan pesados que no puedes levantarlos... Apóyalos bien contra el suelo...Con fuerza... Descarga todo tu peso sobre los pies... Imagina que un peso invisible se apodera de ellos... Ahora mismo, tus pies te parecen pesados... cada vez más pesados... Una pesadez invisible se ha adueñado de tus pies... y ahora pesan, pesan terriblemente. Cada vez te pesan más... Tus pies se hacen más y más pesados por segundos... Ahora, la pesadez comienza a apoderarse de tus piernas...Tus pantorrillas te empiezan a pesar cada vez más... La pesadez aumenta... Tus pies te pesan, tus pantorrillas te pesan y esa sensación se apodera también de tus muslos... Los músculos de tus muslos se contraen... Tus muslos se ponen rígidos... Tus piernas se ponen rígidas... rígidas como postes... los pies se fijan al suelo... Tus pies se clavan en el suelo... se sueldan al suelo... se pegan alsuelo... Tus pies se pegan al suelo más y más... Dentro de un momento, cuando intentes levantarlos, no podrás... Cuanto más lo intentes, menos podrás hacerlo... Cuando yo diga , te resultará imposible levantar los pies... Cuando yo diga , te resultará imposible mover las piernas... Cuando yo diga , te será imposible avanzar o retroceder... Voy a contar... Uno... Tus pies son pesados, pesados, cada...