aprendiz

Programa de Formación:
Tecnología en Entrenamiento Deportivo Código: 525203
Versión: 100
Nombre del Proyecto: ATENCIÓN EN LA NIÑEZ EN LOS PROCESOS DE INICIACIÓN Y FORMACIÓN DEPORTIVA
Código: 635651
Fase del proyecto: PLANEACIÓN
Actividad (es) del Proyecto:
Actividad (es) de Aprendizaje:
Establecimiento de un plan de mejoramiento en aspectos de escuelas de iniciación yformación deportiva con personal capacitado para ejercer en el municipio de Sincelejo Ambiente de formación ESCENARIO (Ambientes de formación escenarios deportivos, unidad productiva) MATERIALES DE FORMACIÓN
DEVOLUTIVO (Herramienta - equipo) CONSUMIBLE (unidades empleadas durante el programa)
Resultados de Aprendizaje:

Elaborar el plan de preparación física del deportista de acuerdo con lamodalidad deportiva Competencia:
PROGRAMAR LA PREPARACIÓN FÍSICA DEL DEPORTISTA, SEGÚN LA DISCIPLINA Y/O MODALIDAD EN EL NIVEL DE FORMACIÓN DEPORTIVA.
ESCENARIO (Ambientes de formación escenarios deportivos, unidad productiva) Aros
Balones
Conos
Colchonetas
Pelotas pedagógicas
Bastones
computadores Lapiceros
Borradores
Marcadores
Hojas de blog
Correctores
Cartulinas
BombasResultados de Aprendizaje:
Realizar el seguimiento al desarrollo del plan de entrenamiento mediante software específico de acuerdo con el objetivo del plan
Competencia:
PROGRAMAR LA PREPARACIÓN FÍSICA DEL DEPORTISTA, SEGÚN LA DISCIPLINA Y/O MODALIDAD EN EL NIVEL DE FORMACIÓN DEPORTIVA. ESCENARIO (Ambientes de formación escenarios deportivos, unidad productiva) Aros
Balones
ConosColchonetas
Pelotas pedagógicas
Bastones
computadores Lapiceros
Borradores
Marcadores
Hojas de blog
Correctores
Cartulinas
Bombas

Resultados de Aprendizaje:

Competencia:
Duración de la guía ( en horas): 350 horas


Si entendemos la Carga de Trabajo como "el conjunto de requerimientos psico-físicos a los que el trabajador se ve sometido a lo largo de la jornada laboral",tenemos que admitir que para realizar una valoración correcta de dicha carga o actividad del individuo frente a la tarea hay que valorar los dos aspectos reflejados en la definición, o sea el aspecto físico y el aspecto mental dado que ambos coexisten, en proporción variable, en cualquier tarea.
Aunque, en general, el progreso técnico implica un crecimiento de los requerimientos mentales en detrimentode los físicos en muchos puestos de trabajo, no es menos cierto que aún existen puestos en los que las exigencias físicas siguen siendo elevadas, por lo que es necesario evaluarlas y aportar las medidas correctoras precisas para eliminar en lo posible los trabajos pesados.









3.1 Actividades de Reflexión inicial.
3.1.1 Diseñe un plan de carga en donde usted utilice su pesoapropiado y la intensidad y el volumen que debe manejar respecto a su cuerpo, basados en el objetivo que este encaminado.
3.1.2 Describa el estado actual en que se encuentra usted, con respecto a la utilización de alguna carga de trabajo no sedentaria.
3.1.3 Socializa que mejorarías con esta carga de trabajo utilizándola en el entrenamiento deportivo
3.1.4 Como colocarías una carga de trabajo para unniño que es lento
Diseñe un plan trabajo para desarrollar la guía que permita lograr actualizar y complementar los conocimientos de la competencia requerida y buscar siempre la investigación permanente.


3.2 Actividades de contextualización e identificación de conocimientos necesarios para el aprendizaje.)

3.3 Actividades de apropiación del conocimiento (Conceptualización y Teorización).La carga en el entrenamiento deportivo.
Componentes.
Efectos de entrenamiento.
Carga:
Las actividades físicas y/o psíquicas que debe realizar el atleta en el desarrollo de su preparación, y a los efectos que ellas producen en el organismo del deportista.
La carga representa el valor del trabajo realizado durante el entrenamiento o la competición. Esquemáticamente, esto significa:...