aprendizaje autonomo
CORPORACION UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS
ASIGNATURA:
APRENDIZAJE AUTONOMO
TEMA:
MANEJO DE TIEMPO
PRESENTA:
FERNANDO MENESES SANTANDER
000480611
TUTOR:
OMAR ARMANDO VILLOTA PANTOJA
25794
SAN JUAN DE PASTO 04 DE JUNIO DEL 2015
Desarrollo del taller:
1. Elabore un horario de planificación semanal, ubicando el número de horas dedicadas a cada actividad con elsiguiente formato:
Actividades
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Clases
6
Estudio
1
1
2
2
2
1
Descanso Nocturno
7
7
6
7
6
6
9
Deporte
3
Compromisos Familiares
1
1
1
4
Cuidado Personal
1
1
1
1
1
1
1
Comidas
2
2
2
2
2
2
2
Trasporte
2
2
2
2
2
1
Trabajo
8
8
8
8
8
Ocio
1
2
1
1
2
Vida Social
1
1
1
1
1
4
3
Otras
1
1
2
Total Horas
24
24
24
24
24
24
24
2.Analice en forma escrita, de qué manera está distribuyendo el tiempo y si lo está optimizando para lograr sus objetivos.
Mi horario esta basado en la realidad del momento en mi vida, esta actividad me concientiza para analizar y ajustarme a una mejor organización para alcanzar mis metas sin descuidar mis obligaciones familiares y laborales, con el propósito de formar yaumentar mis conocimientos y laboralmente.
3. Realice de nuevo la planificación semanal, siendo consciente del uso del tiempo y los objetivos a alcanzar, siguiendo el siguiente formato:
Horas
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
Domingo
4:00
durmiendo
durmiendo
durmiendo
durmiendo
durmiendo
durmiendo
durmiendo
5:00
durmiendo
durmiendo
durmiendo
D durmiendo
durmiendo
durmiendodurmiendo
6:00
Me levanto y me ducho
Me levanto y me ducho
Me levanto y me ducho
Me levanto y me ducho
Me levanto y me ducho
Y salgo a la oficina
Me levanto y me ducho
Tomo el bus al lugar de trabajo
7:00
Desayuno y salgo a la oficina
Desayuno y salgo a la oficina
Desayuno y salgo a la oficina
Me levanto y me ducho
inicio mis actividades laborales
clases de la universidad
Llego heinicio mis actividades laborales
8:00
Inicio actividades laborales
Inicio actividades laborales
Realizo
Mis actividades laborales
Realizo actividades del hogar
Realizo
Mis actividades laborales
Realizo actividades del hogar
Realizo
Mis actividades laborales
9:00
actividades laborales
actividades laborales
Realizo
Mis actividades laborales
Realizo actividades del hogar
20 minutos de refligeio
Realizoactividades del hogar
Realizo
Mis actividades laborales
10:00
actividades laborales
actividades laborales
Realizo
Mis actividades laborales
Realizo actividades del hogar
actividades laborales
Realizo actividades del hogar
Realizo
Mis actividades laborales
11:00
actividades laborales
actividades laborales
Realizo
Mis actividades laborales
Almuerzo y me preparo para ir al trabajo
Realizo
Misactividades laborales
Almuerzo y me preparo para ir al trabajo
Realizo
Mis actividades laborales
12:00
Salida del trabajo
Salida del trabajo
Realizo
Mis actividades laborales
Tomo el bus al lugar de trabajo
Realizo
Mis actividades laborales
Tomo el bus al lugar de trabajo
Realizo
Mis actividades laborales
13:00
En la casa almorzando
En la casa almorzando
Termino mi actividad laboral
Llego he inicio misactividades laborales
Termino mi actividad laboral
Llego he inicio mis actividades laborales
Termino mi actividad laboral
14:00
Inicio jornada laboral
Inicio jornada laboral
Tomo el bus para mi casa
Realizo
Mis actividades laborales
Almuerzo y una pequeña siesta
Realizo
Mis actividades laborales
Tomo el bus para mi casa
15:00
Actividades laborales
Actividades laborales
Almuerzo
Realizo
Misactividades laborales
Actividades des de la casa
Realizo
Mis actividades laborales
Almuerzo
16:00
Actividades laborales
Actividades laborales
Miro T.V.
Realizo
Mis actividades laborales
Actividades des de la casa
Realizo
Mis actividades laborales
Comparto tiempo con mi familia
17:00
Actividades laborales
Actividades laborales
Reviso y realizo actividades de la “U”
Realizo
Mis actividades...
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