aprendizaje autoregulado

Páginas: 2 (337 palabras) Publicado: 15 de septiembre de 2014
Aprendizaje Autorregulado


Los teoricos cognitivos han empezado a plantear el aprendizaje efectivo de forma similar como un proceso de establecer metas, elegir estratejias de aprendizajeporque pueden ayudar a conseguir esas metas y despues ayudar a evaluar los resultados de los propios esfuerzos.
Tambien va tomando fuerza entre los teoricos la idea del aprendizaje efectivo incluye elcontrol de la propia motivacion y las emociones.

El aprendizaje autorregulado incluye generalmente lo siguiente:

Establecer objetivos:
Identifican el resultado que quieren obtener despues de laactividad.
Ellos saben lo que quieren cuando leen o estudian, relacionan sus objetivos de una actividad concreta de aprendizaje con sus aspiraciones a largo plazo.
Sobre todo cuando estan en niveluniversitario se establece fechas limites para no dejar tareas o trabajaos importantes para el ultimo minuto.

Planificar:
Determinan como aprobechar mejor el tiempo disponible para la tarea deaprendizaje.
Planifican sus tareas de aprendizaje y emplean su tiempo de forma eficaz para coseguir sus metas.







Automotivarse:
Son capaces de tener una alta eficacia en cuanto a sucapacidad de realizar la tarea de aprendizaje con éxito.
Utilizan diferentes estrategias para mantenerse en la tarea, puede que adornen la tarea para que se vea mas divertida que recuerden asi mismosla importancia de hacerlo bien, que visualisen su propio éxito o que se prometan una buena recompensa al final.

Controlar la atencion:
Maximizan la atencion a la tarea de aprendizaje.
Centran suatencion en la mageria que tienen en sus manos y evitan pensamientos o emociones potencialmente distractores.

Aplicar estrategias de aprendizaje:
Seleccionan y utilizan formas apropiadas aprecesar el material a aprender.
Eligen diferentes formas de aprendizaje dependiendo de la meta concreta que quieren alcanzar.

Autocontrolarse:
Comprueban periodicamente si se estan acercando a...
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