APRENDIZAJE
Páginas: 3 (676 palabras)
Publicado: 1 de marzo de 2015
APRENDIZAJE
Inteligencia Emocional
Wendy Riveron Grimaldo
Cinti Toyi Olvera Aldana
APRENDIZAJE (INTELIGENCIA EMOCIONAL)
Las emociones forman parte de nuestra vida diaria yafectan a la misma, influyen en nuestras decisiones, día a día nos suceden cosas que nos hacen sentir emociones, por eso es importante desarrollar nuestra inteligencia emocional y así ser capaz dereconocer sentimientos propios y los de los demás.
Los sentimientos son personales, nadie puede valorar, aprobar o descalificar nuestros sentimientos, porque las emociones son subjetivas, basadas ennuestro aprendizaje y experiencias muy particulares, lo que sí puede ser calificada es la manera de expresarlos.
Cada persona es responsable de sus sentimientos y de lo que hace con ellos.
En todo el cursopude aprender que la inteligencia puede ser fomentada y fortalecida a través de la autoconciencia emocional, este método es de los más precisos para conocernos y entendernos a nosotros mismos, nospuede ayudar a descubrir y desarrollar nuestros talentos, así como también a conocer nuestras limitaciones y trabajar sobre ellas.
Me pude percatar que en mi trabajo solía estresarme demasiado y larelación con mis clientes no era muy buena, al analizar de manera más detallada todas las situaciones, pude llegar a la conclusión de que mis emociones en circunstancias difíciles, me estaban dominando,cuando debería de ser lo contrario, eh estado trabajando para que la comunicación que tengo con mis clientes sea asertiva y evitemos malos entendidos, por otra parte el no controlar mi estrés tambiénrepercutía en la relación que tengo con mi esposo, ya que me sentía molesta y cansada al salir del trabajo, por lo cual discutíamos en ciertas ocasiones.
Estas últimas semanas eh trabajado con elcontrol de mis emociones y sobre las problemáticas que se generan con los clientes, eh realizado nuevos planes de trabajo que han disminuido el estrés que tenía, además al resolver estos conflictos, me...
APRENDIZAJE
Inteligencia Emocional
Wendy Riveron Grimaldo
Cinti Toyi Olvera Aldana
APRENDIZAJE (INTELIGENCIA EMOCIONAL)
Las emociones forman parte de nuestra vida diaria yafectan a la misma, influyen en nuestras decisiones, día a día nos suceden cosas que nos hacen sentir emociones, por eso es importante desarrollar nuestra inteligencia emocional y así ser capaz dereconocer sentimientos propios y los de los demás.
Los sentimientos son personales, nadie puede valorar, aprobar o descalificar nuestros sentimientos, porque las emociones son subjetivas, basadas ennuestro aprendizaje y experiencias muy particulares, lo que sí puede ser calificada es la manera de expresarlos.
Cada persona es responsable de sus sentimientos y de lo que hace con ellos.
En todo el cursopude aprender que la inteligencia puede ser fomentada y fortalecida a través de la autoconciencia emocional, este método es de los más precisos para conocernos y entendernos a nosotros mismos, nospuede ayudar a descubrir y desarrollar nuestros talentos, así como también a conocer nuestras limitaciones y trabajar sobre ellas.
Me pude percatar que en mi trabajo solía estresarme demasiado y larelación con mis clientes no era muy buena, al analizar de manera más detallada todas las situaciones, pude llegar a la conclusión de que mis emociones en circunstancias difíciles, me estaban dominando,cuando debería de ser lo contrario, eh estado trabajando para que la comunicación que tengo con mis clientes sea asertiva y evitemos malos entendidos, por otra parte el no controlar mi estrés tambiénrepercutía en la relación que tengo con mi esposo, ya que me sentía molesta y cansada al salir del trabajo, por lo cual discutíamos en ciertas ocasiones.
Estas últimas semanas eh trabajado con elcontrol de mis emociones y sobre las problemáticas que se generan con los clientes, eh realizado nuevos planes de trabajo que han disminuido el estrés que tenía, además al resolver estos conflictos, me...
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