Aptitud Fisica

APTITUD FÍSICA:

Es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiemponecesario para recuperarse. Esto da como resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades físicas.

LAACTITUD FÍSICA
La persona que se encuetra en buenas condiciones físicas tiene una gran porción de lo que los conebtaristas deportivos llaman "vigor". Tu cuerpo tiene el poder para recuperarserápidamente de leciones leves a tus tejidos o a su personalidad. El acondicionamiento físico debe ser practicado toda la vida. Esto significa dormir los suficiente, una alimentación apropiada, ejercicioscontralados, buena higiene y recración.
DIFERENCIA
actitud fisica: disposición de una persona para realizar actividad fisica, la cual puede ser de gran intendsidad, o de poca intensidad..
Aptitudfisica: capacidad que tiene el individuo para realizar una actividad, y depende de la genetica y el desarrollo de habilidades...
Educación física. Definición, propósitos, áreas y fines.
La EducaciónFísica es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentoscientíficos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc.
Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda alser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vidacotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
EL DEPORTE
es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de...