Apuntes de gimnasia Deportiva de 4ºESO

GIMNASIA DEPORTIVA
1.- HISTORIA.

2.- COMPETICIONES OFICIALES.

3.- GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA.

4.- GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA.

5.- SISTEMA DE PUNTUACIÓN.

6.- GIMNASIA DEPORTIVA ESCOLAR.

7.- APARATOS Y UTENSILIOS MÁS USUALES DENTRO
DE UN GIMNASIO.

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GIMNASIA DEPORTIVA
HISTORIA
En la antigüedad, para prepararse paralas diversas tareas de la
vida cotidiana, se hacían ejercicios gimnásticos para tonificar el
cuerpo y mantenerlo en forma.
La Gimnasia como deporte deriva de la Escuela Alemana de
Jahn, la Gimnasia Artística Deportiva, y de la Escuela Alemana de
Bode, la Gimnasia Rítmica.
El actual deporte que nosotros llamamos Gimnasia Artística
tiene su origen en los antiguos ejercicios con aparatos de laEscuela
Alemana de Jahn.
En 1881 se funda la Federación Internacional de Gimnasia.
En 1896, los primeros Juegos Olímpicos de la Edad Moderna en
Atenas, la gimnasia deportiva hace su aparición con cinco pruebas en
el calendario olímpico sólo para categoría masculina. En estos juegos
los gimnastas alemanes ganaron la totalidad de las medallas. La
participación en esta disciplina fue de cincopaíses. En 1903 tuvieron
lugar los primeros Campeonatos del Mundo en Antwerp Bélgica). La
base de la gimnasia artística moderna quedó fijada en los Juegos
Olímpicos de 1924 en París también se estableció el sistema de
competición que conocemos en la actualidad. En los Juegos Olímpicos
de Ámsterdam 1928, aparece por primera vez la gimnasia femenina.
El equipo ganador en aquella ocasión fueHolanda. La competición
individual femenina tuvo lugar en 1952.
En lo referente a lo mejores gimnastas de la historia cabe
destacar a la soviética Larisa Latynina, que llegó a ganar dieciocho
medallas olímpicas, incluyendo nueve de oro, entre los años 1956 y
1964.
En lo referente a España, la federación Española de Gimnasia
desarrolla las siguientes especialidades:
1. Gimnasia Olímpicaintegrada por:
 Gimnasia Artística masculina.
 Gimnasia Artística femenina.
 Gimnasia Rítmica deportiva.

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2. Gimnasia general y su subespecialidad de aeróbic.
3. Trampolín.

COMPETICONES OFICIALES
La competición más importante dentro del calendario
gimnástico es los Juegos Olímpicos, que tienen lugar cadacuatro
años. Inmediatamente después en categoría tenemos los
Campeonatos del Mundo. En el continente europeo tenemos los
Campeonatos de Europa. El equivalente en otros continentes es: los
Juegos Asiáticos, los Juegos Panamericanos, etc. También existen
muchas competiciones internacionales de exhibición, las cuales suelen
usar los gimnastas como preparación, estas son muy bien
consideradas porlos gimnastas. Entre ellas podemos destacar:
 La American Cup en EEUU.
 Chunichi Cup en Japón
En toda competición suele haber tres modalidades:
 Competición individual.
 Competición por equipos.
 Competición individual por aparatos.

GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA
Los ejercicios de esta especialidad, están divididos en seis
modalidades donde se compite en individual y por equipos.Las modalidades son:
1. Suelo.- Se realizan ejercicios de manos libres en un
practicable de 12x12 metros. Durante un ejercicio de
suelo, toda el área del aparato debe ser cubierta por el
gimnasta durante el ejercicio. El ejercicio consta
principalmente de tres a cinco diagonales (series
acrobáticas realizadas a lo largo de una diagonal del
suelo) llevadas a cabo en diferentes direcciones.Estas
series acrobáticas deben ser realizadas incluyendo, al
menos, una hacia delante y otra hacia atrás.

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2. Anillas.- Son unos elementos gimnásticos que están
colgados de un armazón metálico a 2,5 m de altura. Las
anillas son el aparato menos estable dentro de la
categoría. El ejercicio de anillas debe...