arcoreflejo en el ejercicio

Que es el ejercicio?
Definimos el ejercico físico como una actividad física planeada, estructurada y repetitiva que tiene como objetivo mejorar o mantener los componentes de la forma física.
Entendemos por actividad física cualquier movimiento corporal producido por los musculos esqueléticos. De este movimiento resulta un gasto energético que se suma al gasto del metabolismo basal
Durante larealización de ejercicio físico participan prácticamente todos los sistemas y órganos del cuerpo humano. Asi el sistema muscular es el efector de las ordenes generadas por el sistema nervioso central, siendo la participación de otros sistemas(como el cardiovascular, pulmonar, endocrino, renal y otros) fundamental para el apoyo energético hacia el tejido muscular para mantener la actividadmotora.
Musculo esquelético
La contracción del musculo esquelético se encuentra bajo el control voluntario. Cada celula muscular esquelética esta inervada por una rama de una motoneurona. Los potenciales de acción se propagan a lo largo de las motoneuronas y provocan la liberación de Ach en la unión neuromuscular, despolarización d ela placa motora e inicio de potenciales de acción en la fibramuscular
Contraccion muscular
La contracción muscular en el ejercicio es posible debido a un proceso de transformación de energía. La energía que se almacena en los enlaces d la moléculas de los diferentes sustratos metabolicos (ATP) es transformada en energía mecanica
Sistema nervioso somatico
Sistema voluntario cuyos órganos efectores son musculos esqueléticos. Cada via consta de una solamotoneurona cuyo cuerpo celular se situa en el SNC y su axón establece sinapsis directamente sobre los musculos esqueléticos.En las terminales presimpaticas de las motoneuronas se libera Ach.Sobre la placa motora de las fibras musculares esqueléticas se encuentran receptores nicotínicos para Ach. Ccuando las fibras musculares se activan, disparan el potencial de acción y a continuación se contraenSistema nervioso autónomo
Sistema involuntario que controla y modula principalmente funciones de órganos vicerales
Cada via del sistema nervioso autónomo posee dos neuronas: una pregangionar y otra posganglionar
Los axones de las neuronas pregangionares hacen sinapsis sobre los cuerpos celulares de las neuronas posganglionares. Los axones de la s células posganglionares viajan entonces a laperiferia a establecer sinapsis sobre los órganos efectores. El sistema nervioso autónomo regula distintos órganos durante el ejercicio.


Sistema nervioso simpatico
El SNS es estimulado por el ejercico físico ocasionando un aumento de la presión arterial y de la frecuencia cardiaca, dilatación de las pupilas, aumento de la perspiracion y erizamiento de los cabellos. Al mismo tiempo se reduce laactividad peristáltica y la secreción de las glándulas intestinales. El sistema nervioso simpatico es el responsable del aumento de la actividad en general del organismo em condiciones de estres
ARCOREFLEJO
El estimulo es captado por los diferentes receptores en la periferia
Termorreceptores.- estimulados por un incremento en la temperatura corporal
Basorreceptores.- estimulados por unincremento en la presión arterial
Quimiorreceptores.- estimulados por la captación de O2 y CO2 durante la respiración
Division sensorial aferente
Lleva la información de la periferia hacia el interior del SN por medio de la via sistema anterolateral (temperatura) y via columna dorsal (presión arteria)
Sistema nervioso central
Cerebelo.- regula el movimiento y la postura, asi como efectos motoresCorteza motora.-regula movimientos voluntarios
Hipotalamo.- control de temperatura
Bulbo raquídeo.- control de la respiración y presión arterial
Division sensorial eferente
Lleva la infornmacion del interior del SN hacia la periferia (órganos efectores) por medio del SNS.
Corazon.- aumento de la frecuencia cardiaca, aumento de la contractibilidad
Vasos sanguíneos.- vasodilatación
Glandulas...