argumentos

Universidad Experimental del Táchira:

















Lisbeth Morales Silva: V16778783
Carrera;Licenciatura en Música
Diego Marquez V-
Carrera: Ingenieria Industrial








La voz, como herramienta de trabajo:

La voz es el  sonido  emitido por el ser humano por medio de  las cuerdas vocales, que permiten el hablar, cantar, reír, llorar, gritar, entreotros. Es una herramienta fundamental en el desarrollo del individuo, dado que desde la gestación, el bebé esta unidos a sus padres por un sistema de comunicación audio fónico.
Nuestra voz influye en la interacción, puede facilitar o entorpecer la asimilación de contenidos, por tal motivo y dada la importancia que la voz tiene en el proceso de la Comunicación eficaz y efectiva, en esteartículo se dará a conocer las estructuras que la conforman, los procesos que estas ejecutan y algunos tips en el cuidado e higiene que deben tomarse en cuenta para el apropiado funcionamiento.
En la producción de la fonación intervienen muchas estructuras, los pulmones nos provee de la corriente de aire que, ascendiendo por la tráquea, permitirá la producción del sonido. Al descender el diafragma yexpandirse la caja torácica permitirán que los pulmones se llenen de aire y junto con los músculos abdominales permitirán la contracción necesaria para expulsar el aire del pulmón y de este modo, es enviado hacía la tráquea. En cuanto al instrumento que vibra y convierte el aire en sonido, lleva por nombre la laringe formada por cartílagos, ligamentos, y músculos en forma de pliegues que formanlas cuerdas vocales, por último se encuentra el aparato resonador, que amplía el sonido dando características propias a la voz, conformado por la cavidad nasal y la cavidad bucal, asimismo no se puede olvidar el sistema nervioso central, lugar donde se crea el mensaje y donde mediante conexiones se activa el sistema de la fonación. Evidentemente para que la voz se produzca de forma normalnecesitamos que todas las estructuras estén en condiciones adecuadas y se utilice de forma correcta.
Como se puede observar, la voz, es una herramienta fundamental y muy compleja utilizada por el hombre tanto en la cotidianidad como en el ejercicio y desempeño profesional, por ende se convierte en una herramienta de trabajo y además en la herramienta principal. Viéndose afectados con mayorincidencia los profesionales de la educación, los cantantes, locutores, y los profesionales donde el ambiente de trabajo sea altamente ruidoso, dentro de los factores que pueden influir en la aparición de problemas en la voz, se puede mencionar los de origen genético, de constitución anatómica, los ambientales como el polvo, temperatura, la acústica y el ruido, los factores de personalidad, estado deánimo, ansiedad, depresión, estrés, por último y no menos importante una técnica vocal incorrecta, que en su mayoría es el causante de 80% de las lesiones manifestadas, ocasionando disfonía funcional o lesiones como nódulos y pólipos en las cuerdas vocales.
¡Prevenir para no enfermar! Es el lema, mantener la voz en buenas condiciones implica la adquisición de hábitos saludables tanto en lavida diaria como laboral, tomando como referencia las recomendaciones de varios autores (Texas Voice Center (2005) Álvarez, 2006; González, 2006; EDUCARCHILE, 2002), se sugiere:
Asumir una postura corporal erguida.
Alimentarse y dormir adecuadamente.
Ingerir al menos dos litros de agua diariamente.
Se recomienda ingerir sorbos de agua cada media hora y a temperatura ambiente durante lasclases.
La respiración debe ser costo-diafragmática abdominal · Hablar con una intensidad de voz baja o media, usando un tono de voz medio (ni muy agudo, ni muy grave).
Evitar hablar alto, por encima de sus posibilidades.
Utilizar un buen mecanismo de resonancia y un adecuado apoyo respiratorio.
Limitar el uso de su voz en restaurantes o fiestas ruidosas, automóviles o aviones.
Si necesita...