Aromaterapia I
Aceites suaves para masajes:
- manzanilla
- lavanda
- mandarina
- rosa
Para niños, diluido previamente, antes de añadirlo al agua del baño: lavanda, manzanilla y mandarina. Unagota de aceite esencial en unas cucharitas de aceite de almendra o leche entera, o dos gotas de aceite esencial en 10 ml de aceite de almendras.
Masajes: No se pueden hacer en caso de infecciones ofracturas, várices o tejidos recién cicatrizados, piel agrietada, maquillada, embarazo, durante o poco antes de la menstruación.
Mezclas: A una botella de 50 ml de aceite portador: 20 gotas de aceiteesencial. Si es de 10 ml, 4 gotas.
Crema limpiadora e hidratante
20 ml aceite de almendras
2 cdas. Cera de abejas rallada
20 ml agua mineral o destilada
8 gotas aceite esencial
Piel seca: geranio,jazmín, sándalo.
Piel normal: geranio, lavanda, jazmín.
Piel grasa: ciprés, geranio.
Piel sensible: manzanilla, rosa.
Rallar la cera de abejas, pesarla. Mezclar con el aceite de almendras en un recipientede vidrio a prueba de calor y ponerlo a baño maría a fuego lento. Remover la mezcla hasta que la cera se derrita, sacarlo del fuego, añadir el agua y el aceite esencial o una combinación de 2 o 3aceites, sin exceder el número de gotas recomendado. Batir enérgicamente hasta obtener textura cremosa y poner de inmediato en un frasco esterilizado con cierre hermético. Dura un mes.
Máscara facial
2cdas yogur natural
2 cdas harina de avena muy fina
Gotas de aceites
Antes hay que dar baño de vapor a la cara. Si queremos hacer máscara de mayor consistencia, sustituir harina de avena por copos deavena y media cta. de salvado.
Para suavizar y nutrir pieles secas, agregar miel a la máscara. Dura una semana en la heladera.
Piel normal o seca: manzanilla, geranio, sándalo.
Piel grasa: cedro,bergamota, geranio.
Piel madura: incienso, mirra, sándalo.
Tónicos
Estimular la circulación sanguínea local, humedecer la piel. Usar después de limpieza de cutis. Eliminar residuos.
Diluir unas gotas de...
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