Aromaterapia
Páginas: 27 (6736 palabras)
Publicado: 17 de mayo de 2012
AROMATERAPIA
ARTE Y CIENCIA DE LA ARMONIA INTERIOR
La aromaterapia consiste en la utilización de esencias vegetales destiladas naturalmente para fomentar la salud y el bienestar del cuerpo, la mente y las emociones. Estas sustancias, llamadas aceites esenciales, tienen la capacidad de restaurar el equilibrio y la armonía en el cuerpo y la vida de las personas.
Existen diversos modosde emplear los aceites esenciales. Se pueden inhalar directamente del envase. Usar con el fin de cuidar el cutis, el cabello y la piel de todo el cuerpo, así como muchos otros propósitos cosméticos. Aprovechar para la higiene personal. Utilizar en baños terapéuticos. Emplear en fragantes pediluvios con el objeto de reducir el cansancio y el dolor de pies. Usar para dar y recibir masajescorporales. Mezclar y aprovechar las fórmulas resultantes a fin de aliviar la congestión, despejar la cabeza y facilitar la respiración. Y, por supuesto, para preparar fragancias deliciosas.
La aromaterapia ayuda a prevenir o mitigar una serie de padecimientos. Los aceites esenciales pueden reforzar el sistema inmunológico y contribuir al bienestar físico. Asimismo, la aromaterapia coadyuva a aminorarel estrés, disipar la depresión y restaurar o mejorar el estado emocional. Incluso es posible nebulizar esencias en el hogar o la oficina, con el objeto de incrementar la productividad o alterar la disposición del ánimo.
La aromaterapia ofrece un enfoque natural del cuidado de la salud y la belleza, que usted puede aprovechar para hacer su vida más saludable y placentera.
HISTORIALa transformación a través de aromas ambientales posee una antigua herencia. Comenzó hace miles de años cuando los humanos olían el humo placentero al quemar resinas, hierbas y maderas. A lo largo de la historia, perfumes, sahumerios, plantas aromáticas y aceites esenciales han sido utilizados para mejorar la experiencia humana en diferentes culturas tanto antiguas como modernas.
Losantiguos egipcios se encuentran entre los primeros en emplear la aromaterapia. El uso de fragancias era un aspecto predominante en su vida, en particular para los faraones y sacerdotes. Los miembros de la realeza y los ricos usaban grandes cantidades de cedro, cilantro, ciprés, elemí, incienso, enebro, mirra y rosa, ungiendo cada parte del cuerpo con una esencia diferente.
Los aceites aromáticosfueron los principales ingredientes de los cosméticos antiguos. En el pasado, los egipcios creían que el baño frecuente y la unción corporal con plantas mantenían la piel joven y saludable, y los protegían contra las inclemencias del clima y del sol.
Asimismo, consideraban que la práctica de perfumar el cuerpo los hacía más atractivos y seductores. Muchos aceites y ungüentos perfumados que seempleaban en el antiguo Egipto tenían también propiedades curativas y se aprovechaban como remedios.
Por aquella época, en la India se desarrollaba la medicina ayurvédica, la cual es el más antiguo sistema médico que se conoce. En los Vedas se mencionan las propiedades terapéuticas de plantas aromáticas como el cilantro, el jengibre, la mirra, el sándalo y la rosa.
El Kamasutra sugiere el usodel sándalo para hacer el amor y con fines cosméticos. El sándalo desempeñaba también un papel importante en los ritos espirituales y religiosos de la antigua India.
Los hindúes devotos untaban su cuerpo con aceites perfumados para liberarse de impurezas espirituales y limpiarse de pecados.
Los chinos y japoneses de la antigüedad incluían perfumes en sus ritos religiosos: maderas y hierbasaromáticas ardían en el transcurso de los funerales. En ambas culturas se usaban plantas para la higiene personal y con fines cosméticos, a lo cual se concedía gran importancia.
En el siglo X, Avicena médico árabe, descubrió la forma de extraer las esencias aromáticas de las flores mediante destilación, así surgió el aceite de rosas, pronto resultó igual de sencilla la obtención de muchos...
ARTE Y CIENCIA DE LA ARMONIA INTERIOR
La aromaterapia consiste en la utilización de esencias vegetales destiladas naturalmente para fomentar la salud y el bienestar del cuerpo, la mente y las emociones. Estas sustancias, llamadas aceites esenciales, tienen la capacidad de restaurar el equilibrio y la armonía en el cuerpo y la vida de las personas.
Existen diversos modosde emplear los aceites esenciales. Se pueden inhalar directamente del envase. Usar con el fin de cuidar el cutis, el cabello y la piel de todo el cuerpo, así como muchos otros propósitos cosméticos. Aprovechar para la higiene personal. Utilizar en baños terapéuticos. Emplear en fragantes pediluvios con el objeto de reducir el cansancio y el dolor de pies. Usar para dar y recibir masajescorporales. Mezclar y aprovechar las fórmulas resultantes a fin de aliviar la congestión, despejar la cabeza y facilitar la respiración. Y, por supuesto, para preparar fragancias deliciosas.
La aromaterapia ayuda a prevenir o mitigar una serie de padecimientos. Los aceites esenciales pueden reforzar el sistema inmunológico y contribuir al bienestar físico. Asimismo, la aromaterapia coadyuva a aminorarel estrés, disipar la depresión y restaurar o mejorar el estado emocional. Incluso es posible nebulizar esencias en el hogar o la oficina, con el objeto de incrementar la productividad o alterar la disposición del ánimo.
La aromaterapia ofrece un enfoque natural del cuidado de la salud y la belleza, que usted puede aprovechar para hacer su vida más saludable y placentera.
HISTORIALa transformación a través de aromas ambientales posee una antigua herencia. Comenzó hace miles de años cuando los humanos olían el humo placentero al quemar resinas, hierbas y maderas. A lo largo de la historia, perfumes, sahumerios, plantas aromáticas y aceites esenciales han sido utilizados para mejorar la experiencia humana en diferentes culturas tanto antiguas como modernas.
Losantiguos egipcios se encuentran entre los primeros en emplear la aromaterapia. El uso de fragancias era un aspecto predominante en su vida, en particular para los faraones y sacerdotes. Los miembros de la realeza y los ricos usaban grandes cantidades de cedro, cilantro, ciprés, elemí, incienso, enebro, mirra y rosa, ungiendo cada parte del cuerpo con una esencia diferente.
Los aceites aromáticosfueron los principales ingredientes de los cosméticos antiguos. En el pasado, los egipcios creían que el baño frecuente y la unción corporal con plantas mantenían la piel joven y saludable, y los protegían contra las inclemencias del clima y del sol.
Asimismo, consideraban que la práctica de perfumar el cuerpo los hacía más atractivos y seductores. Muchos aceites y ungüentos perfumados que seempleaban en el antiguo Egipto tenían también propiedades curativas y se aprovechaban como remedios.
Por aquella época, en la India se desarrollaba la medicina ayurvédica, la cual es el más antiguo sistema médico que se conoce. En los Vedas se mencionan las propiedades terapéuticas de plantas aromáticas como el cilantro, el jengibre, la mirra, el sándalo y la rosa.
El Kamasutra sugiere el usodel sándalo para hacer el amor y con fines cosméticos. El sándalo desempeñaba también un papel importante en los ritos espirituales y religiosos de la antigua India.
Los hindúes devotos untaban su cuerpo con aceites perfumados para liberarse de impurezas espirituales y limpiarse de pecados.
Los chinos y japoneses de la antigüedad incluían perfumes en sus ritos religiosos: maderas y hierbasaromáticas ardían en el transcurso de los funerales. En ambas culturas se usaban plantas para la higiene personal y con fines cosméticos, a lo cual se concedía gran importancia.
En el siglo X, Avicena médico árabe, descubrió la forma de extraer las esencias aromáticas de las flores mediante destilación, así surgió el aceite de rosas, pronto resultó igual de sencilla la obtención de muchos...
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