arquitecta
PUEDE SALVARTE LA
VIDA!
LOS ATAQUES CARDÍACOS Y
EL AGUA.
YO NO SABÍA ESO!
Le pregunté a mi doctor por
qué la gente orina mucho
durante
la
noche.
El doctorme contestó que una
gravedad cardíaca retiene el
agua en la parte inferior del
cuerpo y cuando se encuentra
en
posición
las
piernas
vertical
se
hinchan.
L O S A TA Q U E S C A R DÍ A C O S Y E L A G UA .
¿Cuántas personas conoce
usted que dicen que no
quieren beber algo antes de
irse a la cama, porque van a
tener que levantarse durante
la noche.
Cuando
teacuestes
la
parte inferior del cuerpo
(piernas,
etc.)
tiene
la
altura de los riñones, es
entonces
cuando
los
riñones eliminan el agua
porque
es
más
fácil.Yo sabía que se
necesita el mínimo
de agua para ayudar
a eliminar las
toxinas del cuerpo.
E L T I E M P O C O R R E C T O PA R A
B E B E R A G UA :
El agua potable en un momentodeterminado maximiza su eficacia en el
cuerpo:
2 vasos de agua después de despertar - ayuda a activar los órganos internos
1 vaso de agua 30 minutos antes de una comida - ayuda a la digestión
1 vaso de agua antes de tomar un baño - ayuda a bajar la presión arterial
1 vaso de agua antes de irse a la cama - evita derrame cerebral o ataque al
corazón
TAMBIÉN PUEDO
AÑADIR A ESTO
Mimédico me dijo que el
agua a la hora de dormir
también ayudará a prevenir
en la noche calambres en las
piernas. Los músculos de las
piernas están buscando
hidratación y de ahí que loscalambres te despiertan.
El Dr. Virend Somers, es un cardiólogo de
la Clínica Mayo, quien es el autor principal
del informe del 29 de julio de 2008 en el
Journal of
the American College ofCardiology.
“ La mayoría de los ataques cardíacos se
Somers y sus colegas han
estado trabajando durante
una década para demostrar
que la APNEA DEL
SUEÑO es la culpable.
producen en el día; por lo...
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