Art Culo 5 Cambie De Canal

Cambie de Canal
Mauricio Porras N.
Me gustaría conversar con usted, que me ofrece la posibilidad de leer estas líneas acerca de un tema que creo que a todos nos pone a pensar y que esta relacionadocon la capacidad que tenemos o desarrollamos de perdonar.
Si vemos algo en la televisión que no nos gusta, no hay problema…cambiamos el canal. Así como nos hemos hecho expertos (as) en cambiar decanal, que le parece si aprendemos también a hacer lo mismo con nuestra mente, con nuestros pensamientos…aquellas situaciones negativas que pasan en “nuestra pantalla mental” y que más bien en lugar de“cambiar de canal” acercamos un sillón como si fuéramos a ver la película premiada con el “Oscar” a la mejor película.
En nuestra vida estamos muy dispuestos (as) a revivir todas las heridas y eldolor del pasado, y después nos preguntamos… ¿por qué estamos deprimidos (as)? trastornados (as) o desanimados (as), enfermos (as).
Es hora de que empecemos a soltar las heridas emocionales, queaprendamos a perdonar y que lo que Dios nos ha dado lo aprovechemos al máximo; necesitamos levantarnos y seguir adelante sin permitir que se arraigue la amargura.
Cuanta más alta es la capacidad de perdonar deuna persona, mejor es su estado de salud. Así lo demuestran estudios científicos. Los rencores pueden generar estrés, ideas de venganza que impiden razonar, insomnio, falta de apetito y así, generarenfermedad.
El ex sacerdote y conferencista Gonzalo Gallo, experto en el tema, dice que si bien el rencor es un volcán en continua erupción, la gente no lo nota, "es un fuego que quema por dentro,consume a la persona y la enferma emocionalmente".
El odio comienza con un profundo dolor, el Dr. Fred Luskin es co-fundador y director del Proyecto de Perdón de la Universidad de Stanford. En su libro,Forgive for Good, (Perdone para siempre), documenta bien el concepto de un profundo dolor y su vínculo con el odio y la necesidad de perdonar.
Un profundo dolor es cualquier circunstancia, queja...