Arte De Pensar

Muchas veces las personas no le dan importancia al hecho de pensar. Esta capacidad única y exclusiva del ser humano es justo lo que nos diferencia de los otros seres vivos y está encaminada a mantener nuestro bienestar y el de los demás. El problema es que través del pensar nosotros podemos construir o destruir. Dicho de otra manera, ahí es donde radica nuestro libre albedrío.


El librealbedrío quizá lo hemos escuchado desde niños o por lo menos en alguna clase de moral, en un libro, pero creo que más de una vez en nuestras vidas. Si hoy por hoy nos preguntan qué es, probablemente contestemos que es la capacidad de decidir sobre algo, y no estamos mal, pero sí estamos dando una contestación quizá aprendida y mecánica y cuyo significado no hemos analizado. ¿Realmente estamosconscientes del gran poder de nuestro pensamiento?

¿Cómo hemos manejado nuestro "libre albedrío" realmente hasta hoy? Probablemente la mayoría de las veces en base a nuestras creencias aprendidas, ya que nosotros somos el resultado de nuestras creencias. Tal vez muchas de ellas se basan en reglas de conducta. ¿Qué tan estrictos e inflexibles somos con estas reglas? Lo interesante del arte de pensar espensar más allá de nuestras creencias y nuestras reglas de conducta. Pensar individualmente que mis creencias no son las únicas y que este mundo lo comparto con millones de seres pensantes igual que yo donde los pensamientos se entrelazan, chocan o coinciden, nos dará cierta flexibilidad ya que podremos voltear a ver al otro y hacer una película de los resultados de nuestro bien pensar o denuestro mal pensar, vivir el resultado y ya entonces tomar una decisión Aquí es donde nosotros realmente hacemos uso del "libre albedrío".

Programación Neurolingüística es "el arte de pensar sobre lo que pensamos." Somos los únicos seres en el planeta que pueden hacer eso. Por ejemplo pongámonos a pensar sobre la regla de "nunca se debe decir mentiras". Qué pasaría en el caso de una anciana muyenferma en cama que ya no se basta por sí sola y cuya ilusión mayor es esperar que llegue el fin de semana para que su hijo, el que vive lejos la venga a ver. Y resulta que en una de estos viajes a ver a su madre, sufre un accidente el hijo en la carretera y muere. Qué pasaría si el respeto por una regla de conducta es más fuerte que el ver a esta anciana con amor y decirle la verdad, que su hijomurió, ya que no hay que "decir mentiras", o inventarle que habló por teléfono, que le manda un beso pero que no puede venir, y al siguiente fin de semana llevarle un ramo de flores de parte de su hijo, y así ir llevando la situación. ¿Sería tan terrible romper con una regla de conducta para evitar un gran sufrimiento a un ser humano desvalido? Siempre debemos ubicar las reglas de conducta en elcontexto en que se manejen para verificar qué tan buenas o qué tan malas pueden ser.

El proceso del pensar nos lleva a la flexibilidad a base de cuestionamientos sobre las diferentes situaciones que vivimos y en donde continuamente estamos tomando decisiones, ya que al cuestionarnos sobre algo, millones de neuronas se juntan para crear un nuevo circuito, introduciendo un cambio neurológico, einmediatamente va a surgir una aseveración, que también puede ser cuestionada, y la realidad es que en el arte de pensar siempre hay un cuestionamiento detrás de una aseveración. Por ejemplo esta creencia limitante: "No puedo dejar de fumar", aquí puedo cuestionarme ¿qué me lo impide? Inmediatamente me respondo "la tensión en el trabajo" y aquí surge otra pregunta ¿habría alguna otra manera de manejaresta tensión? Probablemente, si me doy tiempo para hacer ejercicio. ¿Cómo podré organizarme? Y así podemos ir generando opciones que a su vez nos podemos cuestionar, hasta que surja la opción que más me convenga. El pensar no tiene límites, sólo los que nos pongamos nosotros mismos. Las personas que han sido más brillantes en la historia, son las que se han cuestionado más, por ejemplo, los...