Articulaciones

¿Cuales son las articulaciones más potentes?
Una articulación es solo la unión de dos huesos, y por sí misma no tiene ningún nivel de energía para poder clasificarla como "potente". La potencia deuna articulación la dan los músculos que permiten el movimiento de la articulación. En este orden de ideas, la rodilla, la cadera y el hombro respectivamente son las articulaciones cuyos músculostienen la mayor potencia evidentemente. ¿Como se producen la oxigenación en los haces musculares? Los músculos para trabajar en óptimas condiciones necesitan las cantidades adecuadas de dos elementos queestán relacionados: energía y oxígeno. La energía para moverlos de una molécula llamada ATP. que se obtiene de los alimentos, Estas moléculas se van rompiendo en partes muy pequeñas, formando moléculascomo glucosa, fructosa y galactosa. La gran mayoría es glucosa y el resto puede pasar a ella. Esta glucosa es la que se rompe formando ATP.
La producción de ATP en cantidades suficientes para apoyarla actividad muscular continúa requiere del ingreso de oxígeno. Si no existe suficiente oxígeno, la obtención de energía en forma de ATP, será menor. Por esto es de vital importancia el oxígenoaportado por la respiración por lo que en cualquier actividad física aumenta la respiración. ¿Cuales son los tipos de palanca que existen en el cuerpo humano? En el cuerpo humano la Mecánica estárepresentada por un "sistema de palancas", que consta de los segmentos óseos (como palancas), las articulaciones (como apoyos), los músculos agonistas (como las fuerzas de potencia), y la sobrecarga (como lasfuerzas de resistencias). Según la ubicación de estos elementos, se pueden distinguir tres tipos de géneros de palancas:
Primer Género o Interapoyo, considerada palanca de equilibrio, donde el apoyose encuentra entre las fuerzas potencia y resistencia.
Segundo Género o Interresistencia, como palanca de fuerza, donde la fuerza resistencia se sitúa entre la fuerza potencia y el apoyo.
Tercer...