articulaciones

Desarrollo:

¿Qué es la recreación?
La recreación es una actividad de ocio, necesaria para la salud de todo ser vivo, incluyendo animales, consiste en hacer cualquier tipo de actividad que lapersona considere divertida, como por ejemplo, ver televisión, hacer ejercicio y cocinar, el concepto de recreación puede variar según la persona, como por ejemplo, cocinar o hacer ejercicio puede serconsiderada un trabajo para algunas personas y para otras una actividad recreativa. Es necesaria ya que ayuda a relajar el cuerpo y la mente. La recreación tiene muchos beneficios en la salud, enconsecuencia de ello, se ha creado la llamada “terapia de recreación” ha sido desarrollada para tomar ventaja de este efecto.

¿Qué es educación física?
La educación física es la educación que abarcatodo lo relacionado al uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos eintencionales, la manifestación de la corporidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta laparticipación en actividades caracterizadas por cometidos motrices. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.

Parael logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su enfoque, ha variado su concepción y énfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es incuestionable, son las aportacionesque la práctica de la educación física ofrece a la sociedad: contribuye al cuidado y preservación de la salud, al fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupación deltiempo libre, impulsa una vida activa en contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc. La tendencia actual en...