articulo de opinion, chocolates
Páginas: 2 (298 palabras)
Publicado: 7 de junio de 2013
ARTICULO DE OPINION
DE LOS CHOCOLATES
Los chocolates son muy ricos su exquisito sabor me encanta es una de mis golosinas favoritas, lo que más me gusta es cuando se derritelentamente en mi boca, su sabor es impresionante pero no cualquier chocolate es rico para mí, mis favoritos son: hershey`s, kisses, crunch, rises, carlos V, larín, snicker, milkyway y chutazo. Haydiferentes tipos de chocolate por ejemplo: amargo, clásico, cookies and cream, almendras, blanco, cacahuate, menta, cacahuate con caramelo, caramelo, etc. De vez en cuando compran bolsasde chocolates y es demasiada la adicción hacia los chocolates que no me dejan agarrar muchos o en casos extremos me los esconden para que no me los acabe junto con mis hermanos.
Buenoahora hablemos en parte de la salud
Los chocolates son ricos, exquisitos y deliciosos pero comerlos en exceso es malo, en el caso de los adolescentes les salen imperfecciones, tambiénpueden provocar diabetes, obesidad en los niños, colesterol alto, sube la glucosa, etc.
El chocolate se ha atribuido como efectos antidepresivos debido a, que los poli fenoles del cacaocientíficamente esta demostrado que hacen efectos positivos en el estado de ánimo de una persona.
Son compuestos que se encuentran en las plantas de manera natural que poseen variascantidades de antioxidantes.
¿Cómo elegir un buen chocolate?
Debe de tener al menos un 70% de cacao.
Debe ser amargo.
Debe contener en el menor contenido posible de leche y aditivos.El chocolate contiene vitamina B y ácido fólico, nutrientes esenciales para nuestro organismo también contiene Fito esteroles vegetales que ayudan a reducir el colesterol malo o el LDL.¿Qué cantidad puedo comer?
A pesar de la gran cantidad de estudios que se han mostrado los efectos benéficos del chocolate todavía no existe una cantidad óptima a consumir.
DE LOS CHOCOLATES
Los chocolates son muy ricos su exquisito sabor me encanta es una de mis golosinas favoritas, lo que más me gusta es cuando se derritelentamente en mi boca, su sabor es impresionante pero no cualquier chocolate es rico para mí, mis favoritos son: hershey`s, kisses, crunch, rises, carlos V, larín, snicker, milkyway y chutazo. Haydiferentes tipos de chocolate por ejemplo: amargo, clásico, cookies and cream, almendras, blanco, cacahuate, menta, cacahuate con caramelo, caramelo, etc. De vez en cuando compran bolsasde chocolates y es demasiada la adicción hacia los chocolates que no me dejan agarrar muchos o en casos extremos me los esconden para que no me los acabe junto con mis hermanos.
Buenoahora hablemos en parte de la salud
Los chocolates son ricos, exquisitos y deliciosos pero comerlos en exceso es malo, en el caso de los adolescentes les salen imperfecciones, tambiénpueden provocar diabetes, obesidad en los niños, colesterol alto, sube la glucosa, etc.
El chocolate se ha atribuido como efectos antidepresivos debido a, que los poli fenoles del cacaocientíficamente esta demostrado que hacen efectos positivos en el estado de ánimo de una persona.
Son compuestos que se encuentran en las plantas de manera natural que poseen variascantidades de antioxidantes.
¿Cómo elegir un buen chocolate?
Debe de tener al menos un 70% de cacao.
Debe ser amargo.
Debe contener en el menor contenido posible de leche y aditivos.El chocolate contiene vitamina B y ácido fólico, nutrientes esenciales para nuestro organismo también contiene Fito esteroles vegetales que ayudan a reducir el colesterol malo o el LDL.¿Qué cantidad puedo comer?
A pesar de la gran cantidad de estudios que se han mostrado los efectos benéficos del chocolate todavía no existe una cantidad óptima a consumir.
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.