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HOJA DE INFORMACION DEL PLATANO DE SEDA

- El plátano contiene tres azúcares naturales, fructoso, glucosa y sacarosa. Combinados con la fibra natural  dela fruta, proporciona abundantee inmediata energía. A través de tabajos de Investigación se ha comprobado que el consumo de dos plátanos proporciona energía para realizar un trabajo extenuante de 90 minutos.
- Energético: Es lafruta número UNO que consumen los principales deportistas del mundo.
- Ayuda a superar y/o prevenir un número sustancial de malestares, de la quimioterapia. Su inclusión en cualquier dieta diaria sehace indispensable
- Depresión: Una encuesta llevada a cabo por el MIND entre las personas que sufren de depresión(la quimio deprime)se sintieron mejor despues de comer un plátano. Es ideal hcerlo enlas mañanas y entre las viudas o imsomnes, antes de dormir, previo vaso de agua tibia.
- Sistema linfático:El plátano contiene "tripthofan", que el cuerpo convierte en"serotonin", indispensable parael bazo y la formación de plaquetas(leucemia mieloide), cuyos efectos relajantes mejoran el estado de ánimo tremendamente. De igual manera se usa en pacientes con psoriasis o lupus, se prepara en jugo,en ayunas, agregándole una cucharada de harina de linaza, es excelente para la piel.
- PMS, olvídese de las píldoras, la Vitamina B6 que contiene regula la glucosa en la sangre.
- Anemia: sualto contenido de hierro, estimula la producción de hemoglobina en la sangre.
- Hipertensión: fruta tropical única en grandes cantidades de potasio(K), no asi de sal, lo que permiten combatir la presiónarterial alta. Es ideal para prevenir los ataques al corazón.
- Poder Cerebral: 200 estudiantes de la escuela Twickenham- Middlessex, consumieron plátanos durante sus exámenes en desayuno, media mañanay almuerzo. la investigación comprobó que el alto contenido de potasio contribuyó en su proceso de aprendizaje aumentando su capacidad cerebral y de concentración.
- Constipados(estreñimiento):...