Articulo

Terapia Individual |
Todo tratamiento psicológico es un intento de cambio en algún aspecto de la personalidad. El proceso terapéutico, la terapia, es el trayecto que recorremos con los pacientes en ese intento de cambio, al hablar de “proceso” estamos asumiendo que esos cambios requieren tiempo y son graduales. Podríamos hablar de que existen varias fases o etapas en la terapia individualy del objetivo que se busca en estas, el cambio. En toda terapia individual se persigue un cambio, que puede ser sólo de tipo conductual, aunque normalmente afecte también a otros niveles (cognitivo, emocional y/o relacional). La Terapia individual está indicada siempre que el beneficiario de dicha terapia tenga algún síntoma, esté pasando por un momento difícil en su vida o desee conocersemejor para explotar al máximo sus recursos personales.Alguno de éstos problemas son: |
* Muerte de un ser querido
* jubilación o despido laboral
* Separación
* Enfermedad
* Depresión
* Ansiedad
* Obsesión
* Baja autoestima

Terapia de Pareja |
La relación que tenemos con nuestra pareja es uno de los pilares más importantes de nuestra vida y muchas vecesla base de la familia que hemos constituido o vamos a formar. Pero las relaciones de pareja son complejas, es necesario negociar y discutir muchos aspectos de la vida cotidiana para que la pareja sea un pilar sólido en el que poder sentirnos satisfechos y felices. La terapia de pareja puede ayudarnos a conseguirlo. En la convivencia surgen diferencias inevitables en la pareja en las que sehace necesaria en muchas de ellas una terapia de pareja. Estas diferencias suelen ser: * intromisiones por parte de amigos y familia de origen, * celos * Fantasmas de la separación o la infidelidad. * Los problemas de pareja no resueltos y el deterioro de la comunicación en ella, hace que la relación vaya siendo cada día más insatisfactoria y dolorosa.Características de una relaciónfracturada: * Desconfianza * Falta de comunicación * Aventones (violencia física) * Maltrato psicológico (eres fea, gorda, no sirves para nada… etc.) * Intromisión de la familia secundaria en la relación * Insatisfacción sexual En la terapia de pareja, se logra un mejor entendimiento a través del fomento de la comunicación entre ambos cónyuges, es importante encontrar nuevas maneras derelación para poder decir al otro lo que sentimos, sin perdernos el respeto y valorando que es posible tener puntos de vista diferentes. |
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Terapia Familiar |
El enfoque sistémico constituye la base teórica de toda terapia familiar, desde este marco entendemos que la familia es un sistema y que por tanto, los miembros que lo componen están interrelacionados y cuando uno de ellostiene un problema o síntoma, los demás también sufren las consecuencias y pueden colaborar en la solución. Se trata de un enfoque relacional, en la terapia familiar se trabaja junto con la familia para resolver tanto conflictos familiares, relacionales, como problemas, trastornos o conflictos en uno de los miembros de la familia. Siempre que afecta a todos, todos pueden colaborar en lasolución. En terapia familiar se emplea la técnica del genograma (esquema de árbol) para representar a la familia hasta en tres generaciones y facilitar de esta manera la evaluación de la misma. En ocasiones, el terapeuta decidirá contar con la colaboración de algunos miembros de la familia o con todos ellos y los citará a consulta, otras veces, citará de manera individual al paciente o citará a lospadres y luego a los hermanos, pero siempre tendrá presente las relaciones que el paciente establece con su entorno familiar y trabajará sobre ello. En todo caso, en Terapia Familiar el proceso terapéutico es similar (en sus etapas e intervenciones) al de la terapia individual, con la diferencia de que se trabaja con la familia y las relaciones que el paciente establece en ella. |
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