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Las 10 enfermedades más comunes en México
Para evitar las enfermedades que más afectan a los mexicanos hay que conocer cuáles son. De esta forma, puedes "tomar cartas en el asunto", proteger tu salud y mejorar tu calidad de vida. ¡Conoce cuáles son!
 

De qué nos enfermamos los mexicanos
Enfermedades de los mexicanos
Al menos una vez al año padecemos de gripe, aunque también son frecuentes lasinfecciones intestinales (como diarrea) o alguna molestia en la espalda si permanecemos largas horas en la misma posición. Por fortuna, se trata de molestias que en la mayoría de casos se superan en poco tiempo sin dejar huella en el organismo.
No obstante, existe otro grupo de trastornos que afectan seriamente la salud al grado de conformar las principales causas de fallecimientos en el país,según el estudio Mujeres y Hombres en México 2014, elaborado por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi).
El documento señala que aunque las personas viven más años que generaciones previas (la esperanza de vida de los mexicanosal nacer es de 74 años para mujeres, y 71 años para hombres), sufren condiciones que dañan su salud de manera importante.
Según las cifras de este estudio, hoyla mortalidad de la población mexicana se relaciona más con enfermedades crónicodegenerativas (no desaparecen y se agravan con el tiempo), accidentes y agresiones, que con trastornos infectocontagiosos, como sucedía años atrás.  
Padecimientos más frecuentes en México
Según datos del Inegi y de la Organización Mundial de la Salud (OMS), las principales enfermedades en México son:
1. Enfermedadesdel corazón. Si los latidos del corazón se interrumpen o son deficientes, se habla de una enfermedad cardiaca o cardiopatía, cuyas causas y tratamientos son tan diversos como los síntomas que presentan. Aunque se pueden prevenir, este conjunto de afecciones cobra la vida de 109 mil 297 pacientes al año en México.
2. Diabetes. Caracterizada por alta concentración de azúcar en sangre (glucosa),debido a la incapacidad del organismo para aprovecharla, la diabetes se ha convertido en peligroso verdugo de la sociedad moderna, al grado que la mortalidad por esta causa supera las 85 mil defunciones al año.
3. Cáncer. Este señalamiento abarca varios tipos de cáncer, entre los que se incluyen el cáncer de mama, cáncer cervicouterino o cáncer de pulmón, por ejemplo. Los síntomas y tratamientodependen del tipo de afección y de lo avanzada que esté; aunque se han logrado importantes avances al respecto, lo cierto es que la cifra de vidas que cobra este trastorno supera los 73 mil casos anuales.
4. Enfermedades cerebrovasculares. La cantidad de mexicanos que pierden la vida ante los padecimientos que afectan al corazón y vasos sanguíneos, por ejemplo, arteriosclerosis (el endurecimiento de lasarterias dificulta la circulación de la sangre) o derrame cerebral (ocurre cuando una arteria cerebral se rompe) alcanza las 31 mil 902 víctimas. Si tomamos en cuenta que estas enfermedades se ven favorecidas por malos hábitos alimenticios y de estilo de vida,obesidad, hipertensión (presión arterial elevada),diabetes y niveles de colesterol alto, es de esperarse que la cifra de mortalidad siga enaumento.
5. Enfermedades del hígado. Existen muchos tipos de afecciones hepáticas, algunas causadas por virus (hepatitis), otras debido al uso de medicamentos, venenos o toxinas, así como por ingerir demasiado alcohol (cirrosis). Cuando el trastorno no se atiende oportunamente, puede comprometer la salud y conducir a la muerte, de ahí que este conjunto de enfermedades represente una de lasprincipales causas de mortalidad en México (33 mil 302 registradas en 2012).
6. Enfermedad pulmonar obstructiva crónica. El daño progresivo que sufre el sistema respiratorio de un paciente conEPOC disminuye su capacidad de inhalar aire y desencadena tos persistente, lo que puede manifestarse como bronquitis crónica o enfisema, cuya causa principal es el tabaquismo. De acuerdo con cifras del Inegi, los...