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Libérate De Tus Creencias Limitantes
Escrito por: Juan Sebastián Celis Maya - Autor Experto en Temas de Desarrollo Personal

El día de hoy, he decidido hablar acerca de Qué son las Creencias Limitantes, y como liberarse de ellas con el fin de lograr lo que nos proponemos en la vida.
Las creencias limitantes pueden detenernos en momentos cruciales de nuestras vidas, sin embargo muchas vecesestas creencias son invisibles para nosotros. Controlan muchos de nuestros pensamientos y comportamientos tras bambalinas, lo suficiente como para disminuir o impactar negativamente los resultados que obtenemos con nuestros lo que hacemos.
Por ejemplo, si tienes la creencia equívoca de que “Los Errores y Las Fallas son Malos”, entonces evitarás muchas experiencias de aprendizaje y crecimiento,pues deberás fallar algunas veces si realmente quieres adquirir nuevas habilidades.
Otro ejemplo de esto puede ser, cuando tienes la creencia de que el rechazo es algo malo, con esto no lograrás más que evitar aproximarte a nuevas personas, y por tanto dejarás de lado suficientes conexiones sociales importantes, como para que sea algo en lo que debas pensar a partir de ahora.
¿De Donde Vienen LasCreencias Limitantes?
Muchas de esas Creencias Limitantes se instalan en nuestras mentes durante nuestra niñez, pero no siempre es el caso.
El patrón viene siendo que nuestra mente dibuja una generalización falsa basada en uno o más eventos, de tal manera que le asigna significados cuestionables a dichos eventos, y dichas interpretaciones nos quitan poder.
Como resultado, nuestra mente nosbloquea al no permitirnos tomar ciertas acciones, incluso cuando en ciertos casos sean estas razonables e inteligentes opciones.
Para eliminar una creencia limitante, no es suficiente identificarla y conocerla a fondo. Puede que conozcas algunas de tus creencias limitantes, pero saber de ellas no es necesariamente suficiente para evitar que sigan operando junto con tu vida.
Puede que sepas que elrechazo no es tan malo después de todo, pero tu mente inconsciente sigue condicionada a evitarlo. El conocimiento y la consciencia sobre las creencias limitantes, es una parte muy importante de la solución, pero no es la solución como tal
Cómo Eliminar Creencias Limitantes
Primero debemos comprender, que nuestras Creencias, son hechos acerca de nuestra realidad, que aparentan ser ciertos de algunamanera. Confiamos en que nuestras creencias son representaciones precisas sobre nuestra realidad.
Intelectualmente podrías saber que tu creencia es falsa, y aún así, seguir creyendo.
Por ejemplo, podrías encontrarte con la creencia limitante de que “No Eres Lo Suficientemente Bueno”.
Aún teniendo evidencia, sobre tu pasado, que te permita saber que has tomado decisiones correctas, que hasadquirido la experiencia, y que efectivamente te has destacado el área involucrada.
Pero no, tu creencia sigue siendo, que no eres suficientemente bueno.
Inicialmente, con el objetivo de lograr liberarse de Creencias Limitantes, es necesario realizarse a sí mismo preguntas como: ¿Soy Suficientemente Bueno?.
Posiblemente la respuesta ahora sea: Sí.
Sin embargo, esa puede ser una indicaciónintelectual de lo que piensas sobre ti. Claro, cuentas con las habilidades, la experiencia, y la motivación suficiente… aún así, no sabes porque has llegado inconscientemente a la conclusión de que no eres bueno.
Y con el objetivo de averiguar el porqué de dicha conclusión, podemos analizar el asunto por el lado de que lo bueno, solo puede ser determinado desde un punto de vista relativo. Relativo a loque pienses tu, y los demás.
El hecho de que creas que no eres suficientemente bueno para algo, puede provenir de que los demás te hayan hecho pensarlo de esa manera. Recuerda que una creencia, se instala en nuestras mentes a través de múltiples experiencias que hemos vivido, desde las cuales hemos concluido ciertos hechos aparentemente ciertos estadísticamente.
La mayoría de las veces, el...