Asertividad 3

ASERTIVIDA
D

A SERTIV ID A D

La asertividad se

diferencia y se sitúa en un
punto intermedio entre otras
dos conductas polares: la
agresividad y la pasividad
(o no-asertividad).

ASERTIVID AD
Suele definirse como un

comportamiento comunicacional
maduro en el cual la persona no
agrede ni se somete a la voluntad
de otras personas, sino que
expresa sus convicciones y
defiende sus derechos.A sertividad es una form a de:
 Expresión consciente, congruente,

clara, directa y equilibrada, cuya
finalidad es comunicar nuestras ideas
y sentimientos o defender nuestros
legítimos derechos sinla intención de
herir o perjudicar, actuando desde un
estado interior de autoconfianza, en lugar
de la emocionalidad limitante típica de la
ansiedad, la culpa o la rabia.

Estilos de com unicación.Existen tres estilos básicos de

comunicación:
Pasivo
Agresivo
Asertivo

Pasivo
 Pasividad o no-asertividad. Es

aquel estilo de comunicación
distinto de personas que evitan
mostrar sussentimientos o
pensamientos por temor a ser
rechazados o incomprendidos o a
ofender a otras personas.
Infravaloran sus propias opiniones
y necesidades dando un valor
superior a las de los demás.

A gresivoAgresividad. Este estilo de

comunicación se sitúa en un plano
opuesto a la pasividad, caracterizándose
por la sobrevaloración de las opiniones y
sentimientos personales, obviando o
incluso despreciandolos de los demás.
 

Asertivo
 Asertividad. Es aquel estilo de

comunicación abierto a las opiniones
ajenas, dándoles la misma importancia
que a las propias. Parte del respeto hacia
los demás y haciauno mismo, planteando
con seguridad y confianza lo que se
quiere, aceptando que la postura de los
demás no tiene por qué coincidir con la
propia y evitando los conflictos de forma
directa, abierta yhonesta.

Estilos de com unicación.
¿Por qué?

 La asertividad permite decir lo que uno

piensa y actuar en consecuencia, haciendo
lo que se considera más apropiado para
uno mismo, defendiendo...