Asertividad: expresión de una sana autoestima
Páginas: 4 (835 palabras)
Publicado: 20 de enero de 2015
ASERTIVIDAD, EXPRESIÓN DE UNA SANA AUTOESTIMA
La autora de este libro, Olga Castanyer, es psicóloga experta en temas de asertividad y autoestima. Ha publicado los libros Yo no valgo menos, ¿Porqué no logro ser asertivo? y La asertividad: expresión de una sana autoestima.
Licenciada con Grado por la Universidad Pontificia Comillas. Diplomada en Terapia Conductual por el Centro IAMCO, Madrid(1983). Ha trabajado como psicóloga clínica en España y Alemania.
A lo largo de su ya dilatada carrera profesional, colaboró durante 10 años con el Teléfono de la Esperanza y otros 5 con AldeasInfantiles SOS. Desde 1985 codirige el Gabinete Psicopedagógico SIJÉ, en Madrid, se dedica en un 75% a la terapia y en un 25% a impartir cursos y talleres. Se ha especializado en asertividad y autoestima,temas sobre los que versan la mayoría de los talleres que imparte. Gran amante de los idiomas y de la literatura, ha traducido numerosos libros, sobre todo de Psicología. Es autora de La asertividad:expresión de una sana autoestima y coautora
junto con Estela Ortega, de ¿Por qué no logro ser asertivo? .
En este trabajo voy a hablar sobre la asertividad y la no-asertividad. Es decir, comohacerle frente a las situaciones de la vida, siempre respetando a los demás.
Al principio no tenía ni idea de lo que era la asertividad, por lo tanto, cuando nos informaron de que teníamos que leer estelibro no fue nada especial. En cambio cuando lo empecé a leer me pareció un tema muy interesante ya que abarca las actitudes del ser humano y estas son nuestro día a día.
Empezaré a explicar loque he entendido por ser asertivo o la asertividad. Para mi entender y después de leer el libro, puedo decir que la asertividad es cuando una persona actúa de forma que respeta a los demás y se hacerespetar. Para ello, tiene que saber que actitudes tomar en cuanto a la mirada. La expresión facial, los gestos, el tono y el volumen de voz, la fluidez-perturbación del habla y la claridad y velocidad...
La autora de este libro, Olga Castanyer, es psicóloga experta en temas de asertividad y autoestima. Ha publicado los libros Yo no valgo menos, ¿Porqué no logro ser asertivo? y La asertividad: expresión de una sana autoestima.
Licenciada con Grado por la Universidad Pontificia Comillas. Diplomada en Terapia Conductual por el Centro IAMCO, Madrid(1983). Ha trabajado como psicóloga clínica en España y Alemania.
A lo largo de su ya dilatada carrera profesional, colaboró durante 10 años con el Teléfono de la Esperanza y otros 5 con AldeasInfantiles SOS. Desde 1985 codirige el Gabinete Psicopedagógico SIJÉ, en Madrid, se dedica en un 75% a la terapia y en un 25% a impartir cursos y talleres. Se ha especializado en asertividad y autoestima,temas sobre los que versan la mayoría de los talleres que imparte. Gran amante de los idiomas y de la literatura, ha traducido numerosos libros, sobre todo de Psicología. Es autora de La asertividad:expresión de una sana autoestima y coautora
junto con Estela Ortega, de ¿Por qué no logro ser asertivo? .
En este trabajo voy a hablar sobre la asertividad y la no-asertividad. Es decir, comohacerle frente a las situaciones de la vida, siempre respetando a los demás.
Al principio no tenía ni idea de lo que era la asertividad, por lo tanto, cuando nos informaron de que teníamos que leer estelibro no fue nada especial. En cambio cuando lo empecé a leer me pareció un tema muy interesante ya que abarca las actitudes del ser humano y estas son nuestro día a día.
Empezaré a explicar loque he entendido por ser asertivo o la asertividad. Para mi entender y después de leer el libro, puedo decir que la asertividad es cuando una persona actúa de forma que respeta a los demás y se hacerespetar. Para ello, tiene que saber que actitudes tomar en cuanto a la mirada. La expresión facial, los gestos, el tono y el volumen de voz, la fluidez-perturbación del habla y la claridad y velocidad...
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