Asertividad Para Gente Extraordinaria
Páginas: 59 (14615 palabras)
Publicado: 26 de mayo de 2012
LA ASERTIVIDAD PARA GENTE EXTRAORDINARIA
“Una flor llamada asertividad”
ASERTIVIDAD = FLOR
TOMAR Y DAR: FELICIDAD HUMANA
ESPLENDOR DE LA FLOR
APENDICE
ASERTIVIDAD
Este concepto relacionado con el concepto de habilidades sociales (sinónimos), surgen en el campo de la psicología (1990) en el que los psicólogos establecen que uno de los ámbitos donde se hace más vital el gozar dedicha habilidad es en el campo profesional y laboral donde cada día hay que cumplir una serie de retos para alcanzar los objetivos marcados. Y en muchas ocasiones estos dependen de otras personas.
Al principio: la asertividad, evita lo negativo de las relaciones.
La asertividad tiene que ver con factores emocionales e intrínsecos de la personalidad, se orienta hacia la comunicación efectiva yafectiva, se relaciona con la capacidad de generar sentimientos agradables y presencia de valores agradables esenciales para la convivencia como la empatía, honestidad, libertad, responsabilidad, respeto, etc.
CONCEPTOS:
“Expresión abierta de amistad y otros afectos no ansiosos.” WOLPE (1958) – Emocional
Conducta para actuar bien, expresarse sin ofender, honestidad y respeto. Ejercer los derechossin violar el de los demás. (Albert y Emmons)
Defender los derechos de manera honesta y apropiada.
Expresión de una sana autoestima.
Aprender a decir no!.
DIBUJANDO LA ASERTIVIDAD
Asertividad, del latín asserere, essertum: afirmar. Confianza en uno mismo. Autoestima, afirmación de la propia personalidad, ser capas de hablar en primera persona, hacerse responsable de lo que piensa, necesita odesea.
Derechos – deberes: escucha, empatía, respeto así mismo y a los demás. Esto genera una comunicación eficaz, fluida, y sincera de corazón.
Para gente extraordinaria:
Personas extraordinarias: personas de buen corazón
Dominar el arte de labrarse el propio futuro, la propia felicidad y alcanzar la libertad.
No piensan solamente en ellas.
Demostrar que es posible hacer realidad nuestrossueños.
La resiliencia: Crecer desde la adversidad.
La asertividad es cosa de dos como mínimo para el buen funcionamiento de las relaciones interpersonales.
La asertividad implica generosidad, empatía y consideración hacia el otro.
Escuchar a los demás.
Siempre expresamos lo que sentimos, ya sea verbal o corporal, se debe canalizar.
No es una formula.
No es algo para ocultar nuestrossentimientos con palabras bonitas
La asertividad requiere de entrenamiento y manejo de emociones.
Lo más difícil de la asertividad es su comprensión profunda de la delicadeza, nobleza, corazón, honestidad, humildad, responsabilidad, voluntad de mejora y la consideración hacia los otros, que en el fondo implica.
Primera parte:
Rosas en el mar.
(A quien va dirigida la asertividad)
Estamosrodeados de mucha gente que queremos y estamos intentando conocer, sin embargo no lo logramos y nos sentimos como un naufrago, de pronto llega una botella con una rosa.
Un mensaje para ti
Cual sea mi condición hay un mensaje para mi.
Disfrutar, saborear, gozar…
Que puedes esperar de la asertividad y de este libro.
Objetivos.
Uno de máximos: favorecer el placer de comunicarnos, gozarnos en lasrelaciones interpersonales.
Y otro de mínimos: no es posible lo anterior
La asertividad como medio o recurso para un encuentro más próximo, más respetuoso, más honesto y también más humano con el otro.
La asertividad no es para salirnos con la nuestra sino para autoafirmarnos y alimentar nuestro ego.
La asertividad es una habilidad que subyace en todas las habilidades de comunicación y relaciónque podemos considerar como una meta-habilidad. Tiene que ser un sentimiento autentico de empatía y valores.
La asertividad no se dirige solamente a los otros
La asertividad tiene “poder”. Es necesaria para expresarnos con respeto y se puede y se debe aprender.
Apome: coger, agarrar
Algunos piensan que las relaciones y la comunicación humana no tienen importancia y es muy complicada....
“Una flor llamada asertividad”
ASERTIVIDAD = FLOR
TOMAR Y DAR: FELICIDAD HUMANA
ESPLENDOR DE LA FLOR
APENDICE
ASERTIVIDAD
Este concepto relacionado con el concepto de habilidades sociales (sinónimos), surgen en el campo de la psicología (1990) en el que los psicólogos establecen que uno de los ámbitos donde se hace más vital el gozar dedicha habilidad es en el campo profesional y laboral donde cada día hay que cumplir una serie de retos para alcanzar los objetivos marcados. Y en muchas ocasiones estos dependen de otras personas.
Al principio: la asertividad, evita lo negativo de las relaciones.
La asertividad tiene que ver con factores emocionales e intrínsecos de la personalidad, se orienta hacia la comunicación efectiva yafectiva, se relaciona con la capacidad de generar sentimientos agradables y presencia de valores agradables esenciales para la convivencia como la empatía, honestidad, libertad, responsabilidad, respeto, etc.
CONCEPTOS:
“Expresión abierta de amistad y otros afectos no ansiosos.” WOLPE (1958) – Emocional
Conducta para actuar bien, expresarse sin ofender, honestidad y respeto. Ejercer los derechossin violar el de los demás. (Albert y Emmons)
Defender los derechos de manera honesta y apropiada.
Expresión de una sana autoestima.
Aprender a decir no!.
DIBUJANDO LA ASERTIVIDAD
Asertividad, del latín asserere, essertum: afirmar. Confianza en uno mismo. Autoestima, afirmación de la propia personalidad, ser capas de hablar en primera persona, hacerse responsable de lo que piensa, necesita odesea.
Derechos – deberes: escucha, empatía, respeto así mismo y a los demás. Esto genera una comunicación eficaz, fluida, y sincera de corazón.
Para gente extraordinaria:
Personas extraordinarias: personas de buen corazón
Dominar el arte de labrarse el propio futuro, la propia felicidad y alcanzar la libertad.
No piensan solamente en ellas.
Demostrar que es posible hacer realidad nuestrossueños.
La resiliencia: Crecer desde la adversidad.
La asertividad es cosa de dos como mínimo para el buen funcionamiento de las relaciones interpersonales.
La asertividad implica generosidad, empatía y consideración hacia el otro.
Escuchar a los demás.
Siempre expresamos lo que sentimos, ya sea verbal o corporal, se debe canalizar.
No es una formula.
No es algo para ocultar nuestrossentimientos con palabras bonitas
La asertividad requiere de entrenamiento y manejo de emociones.
Lo más difícil de la asertividad es su comprensión profunda de la delicadeza, nobleza, corazón, honestidad, humildad, responsabilidad, voluntad de mejora y la consideración hacia los otros, que en el fondo implica.
Primera parte:
Rosas en el mar.
(A quien va dirigida la asertividad)
Estamosrodeados de mucha gente que queremos y estamos intentando conocer, sin embargo no lo logramos y nos sentimos como un naufrago, de pronto llega una botella con una rosa.
Un mensaje para ti
Cual sea mi condición hay un mensaje para mi.
Disfrutar, saborear, gozar…
Que puedes esperar de la asertividad y de este libro.
Objetivos.
Uno de máximos: favorecer el placer de comunicarnos, gozarnos en lasrelaciones interpersonales.
Y otro de mínimos: no es posible lo anterior
La asertividad como medio o recurso para un encuentro más próximo, más respetuoso, más honesto y también más humano con el otro.
La asertividad no es para salirnos con la nuestra sino para autoafirmarnos y alimentar nuestro ego.
La asertividad es una habilidad que subyace en todas las habilidades de comunicación y relaciónque podemos considerar como una meta-habilidad. Tiene que ser un sentimiento autentico de empatía y valores.
La asertividad no se dirige solamente a los otros
La asertividad tiene “poder”. Es necesaria para expresarnos con respeto y se puede y se debe aprender.
Apome: coger, agarrar
Algunos piensan que las relaciones y la comunicación humana no tienen importancia y es muy complicada....
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