Asertividad Social

Asertividad, Agresividad y Pasividad

Objetivos:
• Distinguir distintas formas de expresarse.
• Comportarse asertivamente.

Desarrollo:
Sonia acaba de entrar en su casa gritandoairadamente: “¡No hay derecho! ¡Qué sensibles son algunos!”.
Su hermana María, sale de su habitación y le pregunta a Sonia: Pero “¿qué sucede ha ocurrido?”. Su padre, que está leyendo elperiódico, no dice nada, se encoge de hombros y continúa lo suyo.
La chica, muy enfadada, no hace nada más que gesticular y mover las manos violentamente mientras, que explica que Susana, su mejoramiga, acaba de cortarse el pelo y le queda fatal: “Cuando la he visto, se lo he dicho. ¡Y ha empezado a gritarme e insultarme”, explica Sonia.
María ha estado escuchando con mucha atención y le dicea su hermana que normalmente no tiene tacto para decir las cosas, que constantemente grita mucho, lo que normalmente pone muy nerviosa a la gente. Tu, “¿qué opinas?”, pregunta María.
“¿Me estasdiciendo que no debo decirle nada sobre su peinado? ¡Siempre estás con lo mismo!”, contesta Sonia, señalando con el dedo a su hermana.
“No, no me refiero a eso. Quiero decir que debes dar tuopinión sin herir a los demás, con educación y de forma constructiva. ¡Normalmente te crees en posesión de la razón! Esa actitud puede poner nervioso y agresivo al otro”, le explica María.Distinguir qué comportamientos, de los que se enlistan a continuación, son asertivos, pasivos y agresivos en la situación anterior.
|Comportamientos|Tipo |
|Tono de voz arrogante, sarcástico, condescendiente. |Agresivo|
|Manos nerviosas, hombros caídos y movimientos crispados. |Pasivo |
|Mirar a los ojos de nuestro interlocutor....