ASERTIVIDAD Y AUTOESTIMA

LA ASERTIVIDAD, EXPRESION DE UNA SANA AUTOESTIMA
Olga Castanyer Mayer-Spiess
3ª edición Crecimiento personal
A lo largo de años de consulta psicológica,han ido surgiendo una serie de cuestiones, difí- ciles de contestar, pero que,son de vital importancia para comprender la naturaleza huma-
na, como puede ser la tremenda importancia que tienen en la vida los padres (¿Cómo es posible queun hombre hecho y derecho de cuarenta años tiemble de terror ante su padre, anciano e inválido? Qué ha pasado para que una chica guapa,inteligente y culta vea su vi- da oscurecida por la culpabilidad que siente respecto a su madre?) o la religión y la moral, hasta el punto de destruir internamente a una persona a fuerza de hacerla sentirse culpa- ble y malvada.
Otra de estas cuestiones,se refiereal concepto de "respeto": ¿qué hace realmente que se respete a una persona? ¿Por qué hay personas ante las que se tiene un natural respeto, de las que no se burla nadie,a las que nadie levanta la voz,y personas que suscitan en los demás la burla, el desprecio; hombres y mujeres a las que se pisa y humilla?
Cuando van a consulta personas que se consideran tímidas,faltas de habilidades sociales,torpes o solitarias, una y otra vez el tema es: no se sienten respetadas,parece que los de- más les pasan por alto,les rechazan o les excluyen. ¿Por qué? ¿Son todos ellos personas feas, bajitas, débiles, patosas? ¿Tienen algún defecto físico que pueda hacer que alguien les considere "inferiores"? No, en absoluto.Es más, hay muchas personas feas, bajitas,dé- biles, con defectos físicos, que sí sonrespetadas.
Y personas guapas, fuertes y altas que son sistemáticamente ignoradas por los demás.
¿Será la capacidad de defenderse, de contestar a los demás la que marca la diferencia? También aquí nos encontramos que no necesariamente.Hay personas que, efectivamen- te,se defienden,piden que se les deje en paz,o tratan de no contestar o de hacer oídos sor dos ante faltas de respeto eimprecaciones...pero hay algo en su forma de decirlo que ha- ce que no se les tome en serio,que su palabra quede invalidada o ignorada por los demás
Suelen ser personas inseguras, desde luego. ¿Será pues, la inseguridad el factor determi-
nante? Pudiera parecer que sí pero tampoco es eso solamente.El mundo está lleno de per sonas inseguras, y de acuerdo a las encuestas, el 90% de la gente se considerainsegura en algún campo interpersonal de su vida. Unos temen no saber qué decir, otros no sopor- tan las reuniones informales, otros tiemblan ante la idea de hablar en público... sí, pero no todos son burlados sistemáticamente. Es más, muchos de los "respetados", incluso gente que aparentemente "pisa" a los demás, está en su fuero interno tremendamente insegura.
Tampoco parece ser ésta la causadeterminante para que se respete a una persona.
En donde mejor se pueden observar todas estas conductas es en un grupo de niños, en los que todavía no existen las normas sociales que tenemos impuestas los adultos y en donde surge con mucha más claridad el afecto, pero también la crueldad que todos lleva-
mos dentro.Si observa a un grupo de niños o se recuerda nuestra infancia, se verá que siempre hayun "tonto de la clase", aquél que siempre metía la pata, el que ejercía de pa- yaso de la clase. A veces, esta persona era gorda o llevaba gafas de"culo de vaso"... pero también se recuerda a compañeros y compañeras gordas y con gafas que no tenían ese papel. A esas personas burladas se les tiene ahora,de adultos,en las consultas psicológi-cas, y se ve que son personas normales, con susintereses,temores, afectos.Son perso- nas con su inteligencia y cultura, ni mayor ni menor que la de muchos otros, pero que han sufrido y sufren la falta de respeto.
En la vida cotidiana,constantemente se está interactuando con otras personas,con diferen tes niveles de confianza. Hay personas concretas que nos hacen sentir más inseguros o situaciones que nos hacen sentir mal, sin aparente razón,¿Qué...