ASERTIVIDAD


ASERTIVIDAD

Se entiende como la capacidad de expresar sentimientos, ideas y opiniones, de manera libre, clara y sencilla, comunicándolos en el momento justo y a la persona indicada.

Esrespetarse a sí mismo, respetar a los demás Ser directo, honesto y apropiado. Mantener el equilibrio emocional. Saber decir y saber escuchar.
La asertividad nos hace más seguros de nosotros mismos, yaque si tenemos las habilidad de saber expresarnos de manera correcta nos da más confianza al plantear y decir nuestras opiniones



Esforzarse por ser asertivo, garantiza la plena convivencia conlos demás. Es mostrar quien eres y como eres, aceptando la individualidad de los semejantes, saber expresarse claramente cuando se sabe lo que se quiere. Pero para saber lo que se quiere primero debesde tener la mente clara de valores, la capacidad para manifestar lo que se piensa y siente sin ofender a los demás, buscando siempre el respeto de los derechos propios y de los otros.





Unapersona asertiva es aquella que es capaz de expresar su manera de pensar, su postura, de saber argumentar de una manera adecuada a cada situación que se le presente, respetando a los demás yresolviendo de modo adecuado los posibles problemas que surjan o que puedan surgir.

Se podría decir que una persona asertiva, es una persona madura ya que piensa las cosas antes de decirlas o antes deactuar, ya que esta manera de reaccionar ante situaciones trae problemas, no hay que agredir a las personas, ni uno someterse a la voluntad de alguien más, sino hay que defender nuestros puntos de vistasin olvidar los derechos que tenemos como personas.

Es una forma de expresión consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos odefender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de autoconfianza, en lugar de la emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la...