asertividad

RESUMEN: LA COMUNICACIÓN ASERTIVA APLICADA A NUESTRO VIVIR
La asertividad es una herramienta básica, porque con ella estamos en la capacidad de enfrentar los retos que se presentan en nuestra vida profesional y en la cotidianidad. Pero para poder utilizar de la mejor manera esta herramienta es importante tener en cuenta dos conceptos que van ligado a la asertividad (confianza y autoestima)sin estos dos no hay asertividad. Estos nos dan nuevos impulsos para ver la asertividad como un escudo para ganar cualquier reto que se nos presente.
Se puede analizar que la conducta asertiva genera seguridad y satisfacción al individuo y a los que participan del acontecimiento, de igual forma esta es una íntegra presentación de nuestros derechos, sentimientos e ideas ante los demás, tambiénes patente que es una forma de expresión consciente, clara y equilibrada, mediante la cual podemos comunicar nuestras ideas o defender nuestros argumentos pero sin la voluntad de herir o perjudicar. Nuestras actuaciones deben demostrar ese estado interior de autoconfianza en vez de la emocionalidad limitante típica que es la que se suele emplear, si se quiere poner en práctica la comunicaciónasertiva aplicada a nuestro vivir es de vital importancia dejar atrás la ansiedad, la culpa o la rabia dada y abrir paso a la confianza segura.
El objeto de esta comunicación asertiva es que las personas puedan expresarse con la habilidad de transmitir sus deseos de una forma amable, franca, adecuada que sepan pedir, respetando los derechos del otro. El elemento básico es atreverse a mostrartodos nuestros anhelos sin pensar en recibir algo negativo, siempre debe hacerse pensando positivamente.
La asertividad cuenta con unas técnicas comunicativas que nos permiten incidir en la modificación de la conducta hacía los demás y también personalmente. Es decir con ellas actuamos correctamente en el momento adecuado. Algo muy importante en este proceso es el saber aceptar los fracasos,crear una mentalidad que no esté atado a las cosas perfectas ya que la conducta asertiva nos dice que tenemos derecho a equivocarnos y reconocer nuestro errores para sacar beneficios de ellos.
Hagamos de la asertividad algo innato, propio de nosotros que sea ella quien nos proporcione esos estímulos para luchar, emprender y adoptar cosas nuevas, con un exceso de paciencia, amor, constancia, y unahermosa entrega. Disfrutando de todo lo que hacemos, aprendemos y de lo que damos como modelo a seguir.
ENSAYO
LA COMUNICACIÓN ASERTIVA APLICADA A NUESTRO VIVIR


Comunicarnos es una necesidad indispensable para el ser humano, todos tenemos la necesidad de compartir nuestras vivencias, nuestros anhelos, nuestras emociones, todos por alguna razón necesitamos convivir con los demás.

Sinembargo la comunicación no siempre resulta como esperábamos, todos tenemos una perspectiva distinta de ver las cosas y en muchas ocasiones tenemos problemas que impiden la comunicación y no sabemos de qué manera responder en ciertos casos, la comunicación asertiva es una forma de expresión, clara, equilibrada y directa que nos ayuda a comunicar nuestras ideas, lo que verdaderamente anhelamos y nosayuda a defender de la manera adecuada nuestros ideales.

La comunicación asertiva es vital para la vida cotidiana de cualquier persona
Ya que al comunicarnos asertivamente logramos mejores resultados cuando nos enfrentamos a algún conflicto.

Esta es una definición de comunicación asertiva de Renny Yagosesky, según su criterio:

“La asertividad es una forma de comunicación basada en elrespeto por uno mismo y por los demás implica poder expresar de manera clara, directa y honesta aquello que consideramos justo para nosotros y que obedece a lo que sentimos y deseamos realmente”…

Pero es necesario tener en cuenta que a la hora de comunicar debemos hacerlo sin la intención de herir o perjudicar a la otra persona, debemos tener dos bases fundamentales que es conveniente utilizar...