Asertividad

Asertividad: habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás. Negociando con ellos sucumplimiento
Os recomiendo leer el artículo de arriba, porque es algo que como padres tenemos la obligación de enseñar a nuestros hijos. Y como todo lo que queremos inculcarles a ellos, tendríamos quehacerlo con el ejemplo, empezando por nosotros mismos. Así que vamos a poner interés en seguir las pautas de una comunicación asertiva siempre que hablemos con alguien. De esta forma estamos poniendo enpráctica todas las habilidades sociales que vemos en el dibujo: respeto, amabilidad, cariño, cortesía, alegría, amistad…
Como bien dice el enlace de arriba, las fases de un dialógo asertivo son lassiguientes:
describir los hechos concretos,
manifestar nuestros sentimientos y pensamientos,
pedir de forma concreta y operativa lo que queremos que haga (conductas),
especificar las consecuenciaRomper el proceso de diálogo: cuando se quiere cortar una conversación se puede utilizar la comunicación breve para mostrar desacuerdo, desinterés, etc… Como se suele decir: “ a buen entendedor pocaspalabras bastan”. La utilidad de esto radica en esos momentos en los que tenemos prioridades distintas y queremos expresar que no es el mejor momento para la conversación. Ejemplo: “no pinta mal”, “si”,“quizás”, “si no te importa hablamos luego”.

Disco rayado: no tiene por qué significar que tengamos que repetir la misma frase, lo cual es de poca educación. Me refiero a repetir nuestro argumentotranquilamente y sin dejarnos despistar por asuntos poco relevantes. Ejemplo: “si, pero lo que yo digo es…”, “entiendo, pero creo que lo que necesitamos es…”, “la idea está bien pero yo pienso que…”Manteniendo espacios: cuando uno da la mano no es raro que te cojan el brazo. En estos casos hay que delimitar muy claramente hasta dónde llega un punto negociado. Ejemplo: “sí, puedes utilizar la...